思维陷阱&爬出陷阱
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一、应该如此
1.后果:冤枉别人,自责悔恨,伤己伤人
2.原因:以为自己收到的信息是完整的。
小和尚故事的启发
- ̗(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
爬出陷阱:
1.坚信事情的发生一定有它的道理。
2.照顾好自己,为自己做最好的安排。
- ̗(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
小测试:朋友约会喝咖啡
10分钟,半小时1小时1个半小时,没来
觉察自己心路历程
二、托付心态
把幸福快乐的权利拱手交给他人,焦点在他人。
原因:没有自己,不相信自己可以(做不到)
自信公式:做—多做—多做到—能力—自信
能力vs人,活在别人评价里
女人托付男人,托付工作
(*^ω^*)爬出陷阱:
1.经营自己,为自己负责
2.坚信自己,锻炼能力
三、没有办法
坚信没有办法,就真没有办法了(思维)
因为相生相克,有问题自然有办法。
1个办法死胡同;
2个进退两难,选择难;
3个办法
怎么爬出?
1.相信所有的事情都有出路符合自然之道。
2.凡事都有三个以上解决办法
- ̗(๑ᵔ⌔ᵔ๑)通关密语:假如还有一个办法的话,那个办法是什么?
体验:找办法
家庭,事业都想要:
1.时间自由的
2.合理分配时间
3.用钱换时间:家务找钟点工
4.提高能力啊,工作效率:
亲子导师,青少年导师,
1.后果:冤枉别人,自责悔恨,伤己伤人
2.原因:以为自己收到的信息是完整的。
小和尚故事的启发
- ̗(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
爬出陷阱:
1.坚信事情的发生一定有它的道理。
2.照顾好自己,为自己做最好的安排。
- ̗(๑ᵔ⌔ᵔ๑)
小测试:朋友约会喝咖啡
10分钟,半小时1小时1个半小时,没来
觉察自己心路历程
二、托付心态
把幸福快乐的权利拱手交给他人,焦点在他人。
原因:没有自己,不相信自己可以(做不到)
自信公式:做—多做—多做到—能力—自信
能力vs人,活在别人评价里
女人托付男人,托付工作
(*^ω^*)爬出陷阱:
1.经营自己,为自己负责
2.坚信自己,锻炼能力
三、没有办法
坚信没有办法,就真没有办法了(思维)
因为相生相克,有问题自然有办法。
1个办法死胡同;
2个进退两难,选择难;
3个办法
怎么爬出?
1.相信所有的事情都有出路符合自然之道。
2.凡事都有三个以上解决办法
- ̗(๑ᵔ⌔ᵔ๑)通关密语:假如还有一个办法的话,那个办法是什么?
体验:找办法
家庭,事业都想要:
1.时间自由的
2.合理分配时间
3.用钱换时间:家务找钟点工
4.提高能力啊,工作效率:
亲子导师,青少年导师,
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