35个回答
展开全部
多练习，循序渐进，先热身再上把杆，筋拉开了就不怎么疼了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
放松，忍一忍，确实很疼，多压几次，习惯了就好了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
疼痛是忍不住的，只能是循序渐进的练习。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
多练呗，时间长了就会发现自己的忍耐力越来越好了。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
我也是学舞蹈的，疼的时候去想别的
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
