贝罗BALO,红辣椒和咖啡瘦身霜先用哪个比较好？
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方法好找 但要能按部就班去做 也就不用为这愁了 我说的没错吧 呵呵 所以 无论想瘦哪 运动永远是唯一的健康且有效的办法 你现在的问题是如何从生活中抽出时间去做运动 并从中找寻出运动的乐趣 比如跟自己的他（她） 去打打球 爬爬山啊 或许在增进俩人感情 充实生活的同时 哪天你就会突然发现自己腿瘦了哦 希望你在这个即将到来的夏天能收获 愉快同时能收获好身材 呵呵
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同意楼上的饿答案!因为咖啡比辣椒的温和点，第一次用不要太狠啊.实际上如果真的出现灼热感.是根本没办法像他包装上写的那样用酒精什么的可以降低灼热感.局部局部来试.首先是肚子,那里感觉明显点。再试手.然后是大腿.最后可以全身.还有一点哦.最好涂完的两小时内,不洗太热的水哦。要不染.更加加辣!
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如果皮肤很嫩的话，最好先用咖啡因的，因为它的灼烧感不强，用玩了适应了，再用辣椒的。我的体会是涂的时候，最好戴上一次性手套，因为手上的灼烧感特明显，一开始我没戴，手热得我到处找冰凉的地方
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