Question

你有周末团建的经历吗？应该拒绝吗？

我们领导非常喜欢占据周末的时间搞团建，我曾经拒绝过一次，被领导冷嘲热讽几个月，后面就还是去了。
真的太讨厌周末团建这件事了，朋友们，你们的团建一般是周末吗？怎么拒绝比较好呢？哪些你们亲测有效的拒绝方法分享一下呀～

Answer 1

1. 不要将团建上升到“卖身”的高度。

我当然非常同意我们应该有自己的私人空间和周末娱乐活动，我工作的原则也是，绝对不希望我的小伙伴们用私人的时间加班。我甚至不要求他们上下班打卡。但是，为什么要将团建上升到这么令你难受的地步呢？我反而觉得，你可以将团建看成一个机会，一个扩大职场社交圈的机会。用这个机会扩大你的人脉，认识你的领导，熟络你的同事。

2. 当然，如果你就是不想去，也可以选择找借口不去。

借口可就有太多啦，也很好找，你就用平时不想上班而请假的那些借口就可以。但我作为一个职场老司机，还是衷心的建议你去团建，走出家门，而不是懒洋洋的待在家里。

3. 如果不去团建，最好也不要变懒羊羊。

浪费时间的意义在哪里呢？我最见不得的就是年轻人浪费时间。你要知道90%的职场人都在浪费50%的时间，而只有10%没有浪费时间的人，才真正的实现了自我价值。你可以利用周末的时间，有计划地读一本与职业相关的书籍，也可以上一些网课来强化自己的能力等等。总之，千万不要浪费你的职场黄金期，这是职场人的大忌。

Answer 2

如果你属于那种社恐的类型那么我觉得你可以拒绝这种事其实根本就不能起到领导所谓的那种团结一心的作用只会觉得很无聊然后很浪费钱。

Answer 3

我们公司的团建基本上都是安排在周末，对于占用周末休息时间进行团建的话，如果团建项目合适的话，自己想去参加的话，那就可以去参加，如果不想要参加的话，可以拒绝，但是要想找一个合适的理由去拒绝。

有一次我们公司团建安排是在周末周六时间，地点定的是一家轰趴馆，里面有各种娱乐设备，有VR馆，可以体验各种VR游戏，还有棋牌室，k歌房，给我们的安排是早上吃完饭过去，中午每个人自己做一道拿手菜，反正一天都是可以自由活动，而且还准备了很多可以玩的设施，足够我们玩一天的，像这种活动我觉得就不用拒绝了，毕竟周末休息的一天时间自己在家里也没有别的什么重要安排，为什么不去跟同事玩一下，反正是可以自由活动，那就管自己开心想怎么玩怎么玩呢。这种活动也没有必要拒绝嘛，毕竟自己去玩的话还得花钱呢，这次还是公司请大家去玩，免费去玩还是跟自己的同时去玩为什么不去呢。一整天都是包吃包玩，感觉简直不要太爽了呢。

有一次是我们领导安排的聚会，也是安排在周六的下午，说大家一起去唱歌，费用还有限，公司可能只能报销一部分，其他都是大家自行平摊费用。这个领导的安排我是觉得有问题，而且大家的怨声也都挺高的，估计站得高可能听不到吧，我职位比较低，什么消息和声音都可以听到。但是我也不愿意去，谁愿意花半天时间去唱个歌，还陪着小领导一起去唱歌。关键是那个时候同事之间不是特别熟悉，也是刚来吧。我跟他们都不是特别熟悉，我们部门的另外一个同事跟我关系还不错的，她也不想去，于是我们就跟领导说，我们不去了呢，我们已经有其他安排了呢。

就我自己亲身经历的这两个事例来说下这个事情哈，有的周末聚会该参加的还是要参加，有兴趣或者公司安排一定要参加的有意义的聚会也是可以参加。如果公司周末聚会比较无聊，安排也不合理的话，该拒绝还是要拒绝的呢。但是拒绝的时候一定要讲究方法和技巧哈，首先为自己的不能去表示可惜，然后编一个自己非得要请假理由，例如预约早就预约好了一个名医调理下身体，还有就是有补习课或者报名考证的网课一定要去上呢，这节课说成是重点课程，老师要求一定要到，不然遗漏很多重要知识点还有一些很难理解的知识点。这些理由都是非要请假不可的理由呢。这样拒绝也给领导一定的面子，也不会让自己以后的处境很尴尬呢。

Answer 4

我有周末团建的经历，我觉得团建给大家融合感情创造了一个机会，也可以出去散散心，接触大自然，参加集体活动，学会职场社交。

有的时候确实因为团建需要几天，会占用一些周末时间，我不会拒绝，而且我觉得每年团建机会不会太多，我是可以接受的。只当我出去散散心，而且和同事融洽了感情，对于工作也好，可以积累职场经验，融洽同事之间的关系，同时，也可以展示平常工作中没有的能力和才华，让领导多一个认识你的机会，也让领导满意高兴。

Answer 5

很多人不想去团建，就是因为觉得太尴尬，跟一群不熟的同事处上一天，简直是心窝上扎洞。多少亲朋好友「被结婚」「被住院」「被生娃」，为了请假成功，打工人都是在所不辞！所以你可以找出理由委婉的拒绝，比如：听起来很棒！不过，我临时有事，我下一次一定参加哦、真是不好意思，我很早之前就有约了，实在是不能取消，你们可要好好玩哦！等，最后告诉完大家自己不参加的理由之后，最好给去参加团建的人一些祝福哦，这样的拒绝，既不会让举办活动的同事不开心，也不会让其他人觉得你在找借口。
2、向上管理法，与领导坦诚沟通
团建的目的是为了放松身心、娱乐大家，而不是团建之后拖着疲惫的身体继续上班。那么可以利用「加班过多」、「完成了一个大的项目」等邀功的方式来申请请假，比如：经理，我这周真的加班太多了，周末我想好好休息一下，希望下周更有精力继续跟进之前的客户，争取拿下他！希望您同意；经理，我连续加班半个月了，这个项目终于结束了，也取得了不错的成绩，这周的团建我想请个假，希望能好好休息，希望您批准；经理，我周末报了学习 PPT 技能的提升班，想趁休息时间提升一下薄弱的工作技能，这周的团建我去不了，望您准假等；和领导坦诚沟通其实是一种很好的解决方法，有时最后的结果会出乎意料的好，毕竟有时间充能才能更好地投入工作啦！