好的护脊床垫是可以预防及治疗颈椎病、富贵包及驼背等的

 我来答
健康达人雷恩
2022-06-12 · TA获得超过2425个赞
知道小有建树答主
回答量:781
采纳率:100%
帮助的人:71.3万
展开全部
先介绍一下护脊床垫,如下图:它是一头为斜面的床垫,又叫斜面护脊床垫。 它是自带有定制的枕头的,能当普通床垫或普通床垫和枕头使用的。

准备好定制的枕头,定上闹钟。如下图这样仰卧在斜面护脊床垫上矫正脊柱特别是颈椎几个小时——一般2至5个小时一次,可以一天进行二至三次。注意:矫正时全身放松。开始使用时间要短些,后面再慢慢加长。

矫正完成后,放上定制的楔形枕头,护脊床垫就是一个普通的床垫了。正常使用即可,如下图。

也可以在矫正完成后,放上它定制的护脊床垫,如下图——主要是针对喜欢侧躺的朋友准备的。

除了直接仰卧在斜面上,还可以配合其它辅助工具,如下图,这是针对颈椎病而使用圆柱枕头的情况。这样效果更好。

这个图是使用圆柱枕头和腰枕的情况,如下图,主要针对腰突情况的矫正。

提醒: 

1、针对不同的情况,矫正方法会有所不同。请联系产品提供商的专业人士。

 2、在使用过程中不要太急于求成,更不要矫枉过正。每天都要睡觉的,效果很好的。 

3、重视自身的感受,随时调整,感冒等特别时期不使用斜面护脊功能。 

4、开始使用的一年内,多同产品的客服等专业人士沟通。
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式