Question

终于知道为什么会胖了

Answer 1

有个成语叫“心宽体胖”,说白了就是心里松闲，心里一松闲就会有多余的心思去琢磨怎么去供养这张嘴，即使每天大汗淋漓的运动也敌不过一块甜点下肚的威力，甜的食物会刺激人产生快乐情绪，所以一口下去要停下也不容易，最后乖乖地变成了脂肪。一把心酸泪啊。

对于这么明显的事实，我其实没有感觉。我觉得自己很努力地做着健康管理，做着精力管理，一直想不通，为啥体脂就是不掉呢？

经过这两天，我知道了可能是我一直拒绝承认的胖的真相。

昨天管理学读书小组开营了，真的是忐忑的一天，算是越出我的舒适区。迎接这个挑战时，自己比想象中笨拙的多，从2000年开始QQ的我竟然生疏于各种的按钮，多亏了宝玉老师提前给传授了经验，不然真不知会懵逼成啥样。

越是努力做好一件事，越是紧张，越容易变形。

在和伙伴接头时还发生张冠李戴的现象，把欧喵不知道当成了谁，我就觉得老看见她的名字很熟悉，可就是想不起来；一会又找已经进群的小伙伴让人家进群；一会又把excel表单整错了位，信息乱了套，发作业发了三次才发对，就是一个简单的题头，像是中了魔一般。总之这一天迎接我的是各种大大的囧。我也很难找到出错的原因，一向自信的记忆力、快速适应力呢？当时那个尴尬，我换位思考了一下，感觉不好，我知道。

现在的问题在哪里？技术技能出了问题，打字不够快了，软件不够溜了，同时也就影响到了人际关系技能，好在一天下来脸皮已经变厚了不少，给自己一周去磨合应该够了。这是第一天，又是一个周一，手头同时还有两个比较急的项目要出手，也涉及到专业人员之间的讨论对接，可我突然发现原来容易急躁的脾气不知什么时候开始变得缓和了很多，看着一堆待办竟也气定神闲。

这时，时间才真正出现需要管理的状况，所以这就是真相，真相就是之前的日子过得太自在了，给自己留得弹性太大了，也就是“过低”的目标，容易让人懈怠。

感谢这期管理学读书让我在心血来潮时把自己逼了一把，才有机会知道自己存在的误区，才有可能体验到每天根本不可能过想看电视想吃零食的日子，才有可能让体重开始走下行趋势，才知道自己还有潜力可挖。很多事情不是想明白的，而是做着做着豁然开朗了，在有限里冥思苦想有时没什么大用，不如去挑战反向，反向地思考，反向地行动。也许，一个茅塞顿开就在不远处向我挥手呢。

一切都才刚刚起步，记录一下这个尴尬的日子，和那些帮助过自己和自己发生过交流的伙伴，还有查理老师，我明白了做一个线上小组需要付出的心力，远比我现在做的多很多。还有吴总，远程帮我处理问题，真的朋友就是随时想起随时热情的温暖。

明天又是新的一天，新的未知，新的挑战，继续早起吧，先把能控制的时间锁死，把必需要专注的时间留住。

加油！