Question

生完宝宝后，总爱掉头发，这时候该怎么办才好？

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Answer 1

生完孩子之后总是出现了掉头发的现象，这是很多产妇遇到的一种情况，如果说大家的掉发不是特别严重的话，我们就无须担心。但如果说大家的掉发是比较严重的话，我们就可以选择去到医院进行检查，看一看到底是因为什么。我们平时在怀孕的整个阶段可以选择去多吃一些黑芝麻，或者是多吃一些大豆制品，这样的话也是能够有助于自己的身体健康。

一、该如何防止掉发？

如果大家想要防止掉发的话，那么，我们必须要在自己还没有开始生产的时候就去进行注意，大家在进行产检的时候，可以询问一下医生该如何解决这种情况。而大家也是可以多吃一些黑芝麻，或者是多吃一些大豆制品，这样的话也是可以让我们的头发更加的强韧一些，而且也会乌黑发亮一些。大家在生产了之后也是可以减少去扯头发，如果说我们洗头发的话，最好是把头发吹干之后再去梳头发，这样也是能够有效的减少掉发的现象。

二、该如何护理头发？

平时我们在洗完头发之后，把头发上面的洗发水给冲干净，然后去加入护发素，可以用一个一次性的发帽戴在自己的头上，大概十分钟左右，我们就可以把这个护发素给清洗干净了，大家可以每一个星期左右使一次发膜也可以选择每次在洗完头发。把头发吹到半干，然后去涂抹上护发精油，再把头发吹干，这样的话，头发就会更加的强韧了。

三、总结。

大家需要注意的是，如果我们想要减少自己掉发的这种现象发生，那么我们平时就必须要去注意护理自己的头发，这样也是能够让自己的头发看起来更加的好一些，而且也是能够有效的减少掉发的现象。

Answer 2

这个时候应该早睡早起有一个特别好的现象，生活中应该买一些生姜洗发水，才可以获得一个很好的保护，不会让一个人在生活中经常掉头发。也应该多吃一些滋补品，可以多吃一些黑芝麻。

Answer 3

这个时候应该早睡早起应该有一个特别好的心态，不应该有很大大的压力，在生活中也应该经常的运动，经常的补充维生素，也可以去喝一些除脂生发片，可以用一些生姜洗发水可以喝一些黑芝麻糊。

Answer 4

应该给身体当中多补充一些营养，而且需要吃一些黑色素比较高的食物，可以多去吃一些黑芝麻，还可以多去吃一些海带。

Answer 5

一定要放平心态，这个时候千万不要太焦躁，要注意自己的饮食，要多休息。