Question

晚上睡觉一定要脱掉身上许多衣服吗?有人说没脱第二天起来会感冒，有道理吗？

就不能不脱就睡？

Answer 1

睡眠中，人体的新陈代谢减缓，产热减少，所以，睡觉时需要“盖被子”以保暖。
如果睡觉时不脱衣服，同时睡觉时不再盖被子，就会因产热不足而感到冷（受寒），就可能（容易）感冒！！
如果睡觉时不脱衣服，但盖了被子，很可能会“热”，甚至出汗。当睡醒后，在没有额外增加衣服的前提下，可能会受寒（尤其是在出汗的情况下）而感冒。
所以，睡觉时应该脱掉部份衣服！睡醒后忙穿好衣服。

Answer 2

睡眠中，人体的新陈代谢减缓，产热减少，所以，睡觉时需要“盖被子”以保暖。如果睡觉时不脱衣服，同时睡觉时不再盖被子，就会因产热不足而感到冷（受寒），就可能（容易）感冒！！如果睡觉时不*服，但盖了被子，很可能会“热”，甚至出汗。当睡醒后，在没有额外增加衣服的前提下，可能会受寒（尤其是在出汗的情况下）而感冒。所以，睡觉时应该脱掉部份衣服！睡醒后忙穿好衣服

Answer 3

我妈二月一号三号十七号就不给我脱棉袄，不给我脱裤子，不按我脑袋睡。她自己脱不给我脱，还说脱衣服睡怕床上有细菌，不卫生