Question

普通人自学网球为什么这么难？

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Answer 1

1、对身体素质有较高门槛，要求网球拍重量是羽毛球拍和乒乓球的的好几倍。球拍300g左右这个重量也许听起来不算重，比一瓶矿泉水都轻。但是因为网球球拍重心距离手心还有一段距离，驱动球拍的旋转仍然需要较大的扭矩。正常人小臂内旋运动能够产生的最大扭矩也就在400-600kg/cm，而网球拍的挥重基本上是在250-350kg/cm之间，再加上高速来球对球拍末端的冲击力。所以对于初学者来说，如果没有一定的肌肉力量而且还选错了过重的球拍，那么你在不会使用身体合力，只用手臂发力击球的行为，等同于挑战自己腕关节、肘关节、肩关节承受能力的极限。

2、击球发力链条长且复杂，无论正手还是反手，单反还是双反，击球需要的都是身体的合力。脚蹬地—转腰发力—胸，肩驱动—伸展大臂—伸展小臂，发力链条很长，对于初学者来说，需要很长时间来进行针对性训练，中间还要进行不断的自我纠错，很多三五年球龄的业余选手仍然不会使用身体的合力击球。特别是发球和现代正手击球，涉及到运动理论中“超越机械”的概念，需要学会将球拍留到身后形成反弓动作以获得最大的合力，对于初学者来说更需要不断的进行练习。

3、训练成本较高，球拍几乎可以说是学习网球过程中最小的一笔支出，还有场地租金、教练费、其他消耗型装备等。时间成本，从空挥到能击球至少需要两周，定点击球至少要练两周，学习基本脚步又至少要两周，这已经长于大部分其他球类运动的初学时间了，然而这还无法进行双人对练，学了一个半月两个人对打还“打不起来，球乱飞”是非常正常的现象，这种现象基本上把随便玩玩的人都劝退了。

总体而言网球难入门，对新手的确不够友好，但是就是因为它有非常多值得钻研、进步空间极其大，一步一个脚印的感觉极其好，比起其他易入门难精通的运动更能让人保持持续的热情。

Answer 2

因为网球很难学，如果你没有很强的臂力，根本打不远，而且网球对运动员的身体素质要求很高，如果你的反应能力不是很快，身体不是很协调，那么很难把网球打好，并且打网球的技巧有很多，如果你学不会的话，一定会影响到你的打网球技巧。

Answer 3

因为对于普通人来说，他们对网球的认识比较比较弱，而且国家对网球的投入力度比较小，加上网球的自觉程度，很难要进行一系列的常规动作，还需要很强的耐力，所以对于普通人来说是非常难的。

Answer 4

因为一般学网球就从小就开始学了，而普通人学身体会非常的僵硬，再加上没有专业的人员教，就会更加的难。