Question

上半年的哪些水果，是可以多吃的？常吃这些水果有何益处？

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Answer 1

上半年的哪些水果，是可以多吃的？常吃这些水果有何益处？

草莓被称为 "春天的第一种水果"，尽管许多地区在12月就能买到，但春天的草莓更甜、更多汁，而且价格几乎便宜一半以上。草莓不仅鲜红美丽，而且柔软多汁，营养丰富。它们对所有年龄段的人都有很好的保健作用。草莓富含维生素C、铁、葡萄糖、果糖和苹果酸，可以帮助提高免疫系统，并有助于缓解春季干燥引起的喉咙痛等症状。

今年也注定是一个特殊的年份，因为今年很多人实现了樱桃自由。今年，樱桃的价格也不像往年那样牵强，一些水果店的价格已经降到了十几元一公斤，喜欢吃樱桃的朋友肯定已经上瘾了。樱桃也是春天里不可错过的水果。樱桃不仅维生素C含量高，而且含有较多的胡萝卜素，对缓解视力疲劳有帮助。此外，樱桃还含有有机酸，可以促进消化和食欲。在众多水果中，橙子也可以说是春季儿童成长的好食品。不仅好吃，吃起来也不费劲，只要去掉黄皮即能打开吃。

所以，对于橙子来说，它有很多好处是我们不知道的，尤其是在发育期，快速成长的孩子更是需要，这里给大家讲讲。当然，虽然现在的樱桃比较便宜，但是我们在购买的时候也要选择正规渠道，注意选择表面光滑有光泽、有绿茎的樱桃来购买，这样的樱桃比较新鲜，不仅口感好汁水足，而且营养流失也少。

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Answer 2

上半年可以吃的水果有：黑布林 、桃子、橙子、哈密瓜、蜜桔、苹果、梨子。常吃水果对身体肯定有好处，可以补充身体所需的维生素，促进肠胃蠕动，补充微量元素。

Answer 3

车厘子，苹果，梨，草莓，猕猴桃，火龙果。这些水果的维生素含量非常的高，可以清热解暑，可以补充维生素a和维生素B。

Answer 4

我认为苹果，梨，橘子，草莓，榴莲，猕猴桃是可以吃的；能够补充维生素，能够促进肠胃蠕动，补充身体的水分，提高身体的免疫力。