Question

很多人都具有拖延症，拖延症的主要表现是怎样的？

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Answer 1

表现一：拖延症是一种对困难事情的行为反应

当一个人遇到一些有困难的事，自己必须要做，但是他的内心是十分不愿意做，又不得不做的事情，那么有拖延症的人会习惯性地将这些事情一拖再拖，直到拖到不能再拖的程度或者是十分紧迫的程度，才不得已的去完成 ，从心理学的角度上来说，拖延症是一种对困难事情所产生的自然行为反应，面对困难的事情会知难而退，进行逃避，直到无法逃避，才不得不做。

表现二：启动延迟

拖延症也是有一定的病理因素，日常生活中做任何事情都十分缓，慢动作也很缓慢，行动是启动延迟，启动延迟也就是开始事情非常的慢，非常的晚，做起来也十分的动作迟缓，不紧不慢，也有可能延续到强迫症，有时这也是一种心理因素，需要到心理疾病去就医进行诊断，经过合理的心理训练才能够得以改正。

表现三：没有目的性 ，强烈的借口

拖延症最主要的表现就是没有目标，没有前行的方向，总是会为自己的拖延找各种各样的借口，会把需要做的事情不断的往后推，执行能力非常的弱，很容易受到外部因素的影响，注意力很难集中，精神十分涣散，从而会对自己正在做的事情再次出现拖延，继续延期，很多事情往往拖到最后一刻才去处理。

表现四：会后悔自责

突然症患者经常会由于自己没有完成某件事情或对某件事情没有达到预期而十分的自责，后悔，很多事情应该在规定的时间与空间内进行完成，但是由于自己的拖延没有完成最终目标没有达到最优成果，所以会有后悔的情绪出现，会感到十分自责，而且会陷入心情的低落，但是即便下次再出现同样的情况，依旧还是会延误和耽误，进入一个痛苦的循环。

Answer 2

拖延症最主要的表现就是经常做事情比较拖拉，不按照规定完成事情。一般没有时间概念，也没有责任感。

Answer 3

很多人都具有拖延症，拖延症主要表现在做事情拖拖拉拉，任何事情都不能积极向上的完成，这跟一个人的性格有很大的关系

Answer 4

有些时候会把自己本来很快可以做完的事情拖延到很迟的时候去做。不到最后一刻，坚决不去做。