礼仪的本质要求是：规范。
从交际的角度来说，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法,是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。
扩展资料：
职场礼仪：
1、仪表端庄、大方
要注意个人卫生和整洁，发型要简洁，给人以干练，清爽的感觉，女士应略施淡妆，不化浓妆。服饰穿戴简洁、庄重，忌穿牛仔装或无领无袖的衣服，忌穿拖鞋。
2、举止要庄重、文雅
注意保持良好的站姿和坐姿，不要斜身倚靠办公桌，更不能坐在办公桌上面。不要在办公室里吃东西，尤其不要吃瓜子等有响声的食品。
3、说话要文明，有分寸
办公场所不要使用亲昵的称呼。不要总是抱怨、发牢骚或闲聊。
4、遵守公共道德和行为准则
不要无限制地使用办公用品。办公室中的传真机、公函信封、信纸和其他办公用品等只是办公用的。
面试礼仪：
1、女士服饰：素颜、短发才是标准办公室形象；佩戴首饰讲究“两宜两忌”；指甲颜色不夸张，香水不张扬；丝袜以连裤袜为宜,最好带多双以防脱丝；鞋子不露根，不露趾。
2、男士服饰：西服颜色以深灰、藏青、黑色为宜；三颗纽扣仅扣上面两个；领带选择真丝面料，打好后长度不遮挡皮带扣；西服口袋基本不放东西；西服整体搭配注意“三色原则”。
礼仪在本质上，是为了表达某种信息而使用的一套被普遍认可的规则。
（虽说是表达某种信息，但行礼者自己有没有这种意思是不清楚的。）
其中，“某种信息”分为三个倾向：
● 接洽意向：如握手礼、揖手礼，或者是与超自然力接洽的祭天、祭神。
● 个人志趣：如婚礼，这是夫妻双方向众人表达“与另一人结合”的意志的礼节
● 两者兼有：骑士道中的“女士优先”礼节，既是与女性接洽，又是在表达“绅士风度”这种个人志趣
普遍承认：
礼仪是被普遍承认和接纳的。
例如，一对夫妇规定，他们向对方打招呼时必须加昵词，如“xx酱~”、“xx桑~”之类，虽然这是一套表达接洽意向的规则，但这显然不算礼节。
但如果整个社会的情侣都这么干，这就是一套礼节了。（我至今都用不到的礼节……）
规则
通常，这是一套关于动作和语言的规则。有些是说明了该怎么行动，而有些则是说哪些行为是不恰当或不受认可的。
二、礼仪的原始特点
礼仪有以下四点原始特点：
● 安全距离
● 善意表达
● 形式美感
● 文化底蕴
其中，「安全距离」和「善意表达」更突出表现在接洽意向的礼仪中，而「形式美感」和「文化底蕴」更多在表达个人志趣的礼仪中显现。
1.安全距离
因为在与陌生人或超自然力的接洽过程中，会面对未知的、陌生的、可能的危险，所以礼节在最原始形成的时候，在内容和形式上都会有保持安全距离的意味。
比如：
揖手礼
抱拳礼
脱帽礼
不管是中国古代还是西方古代的礼节，都很少有与对方身体发生直接接触的，而且都有将手护在胸前的意味，这是一种动物般的本能。
不过，当社会文明不断进步，这个特点也在不断削弱。握手礼就是近代出现的。
2.善意表达
这是接洽类礼仪最为核心的特征（所谓“礼者，敬人也”）。
比如祭祀类的礼仪，是与超自然力接洽，所以会用复杂的、节奏的、美感的、谦抑的动作和语言来不断表达和强化某种较为单一的善意信息。古时候皇帝祭天，礼仪这么庞大复杂，其实也就是想跟老天说：“我们尊敬你，你也要罩着我们。”
而且许多礼仪都有躬身的动作，这也是通过降低自己的威胁程度来表达尊敬的善意。总的来说，为他人着想，是接洽类礼仪的核心概念。
3.形式美感
人是向往美的动物。所以在个人志趣的表达中，会更加注意形式的美感，比如婚礼、茶道礼仪、剑道礼仪。
4.文化底蕴
一种表达信息的形式被大多数人所赞同，所以就被确定为固定的礼节。这样一代代不断沉淀下来，使得很多礼节的文化含义十分丰富。
三、礼仪的分类
根据礼仪的本质和原始特点，我将其分为四类：
● 祀礼：祭祀类礼仪，与超自然力接洽
● 宾礼：与陌生人、熟人及不特定人群（社会）接洽
● 节礼：节庆礼仪，更多的向他人宣示个人意志
● 艺礼：（抱歉我取名白痴）更多的向自我宣示个人意志
比如：
祭神、祭祖都属于祀礼；
握手礼（陌生人）、宗亲间的称呼（熟人）、社会公德（社会）属于宾礼；
婚礼葬礼、节日节庆、成人礼都属于节礼；
茶道礼仪、西餐礼仪都属于艺礼。
1.礼仪是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。对一个人来说，礼仪是一个人的思想道德水平、文化修养、交际能力的外在表现，对一个社会来说，礼仪是一个国家社会文明程序、道德风尚和生活习惯的反映。重视、开展礼仪教育已成为道德实践的一个重要内容。
2.礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面。从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪、餐桌礼仪、馈赠礼仪、文明交往等。在人际交往过程中的行为规范称为礼节，礼仪在言语动作上的表现称为礼貌。加强道德实践应注意礼仪，使人们在"敬人、自律、适度、真诚"的原则上进行人际交往，告别不文明的言行。
3.礼指特定民族、人群和国家基于客观历史传统而形成的，以确立维护社会等级秩序为核心内容的价值观念、道德规范及与之相适应的典章制度、行为方式。仪指法度、准则， 典范、表率，形式、仪式，容貌、风度，礼物。礼仪的表现形式有礼节、礼貌、仪表、仪式、器物、服饰、标志、象征等。礼仪教育的内容涵盖着社会生活的各个方面，从内容上看有仪容、举止、表情、服饰、谈吐、待人接物等;从对象上看有个人礼仪、公共场所礼仪、待客与作客礼仪等。
4.礼仪、礼节、礼貌内容丰富多样，但它有自身的规律性，其基本的礼仪原则:一是敬人的原则;二是自律的原则，就是在交往过程中要克己、慎重、积极主动、自觉自愿、礼貌待人、表里如一，自我对照，自我反省，自我要求，自我检点，自我约束，不能妄自尊大，口是心非;三是适度的原则，适度得体，掌握分寸;四是真诚的原则，诚心诚意，以诚待人，不逢场作戏，言行不一。
二、素养。
1.塑造人的形象就称之为礼仪。礼者，敬人也礼多人不怪。礼与仪互为因果，仪是礼的表现形式。礼仪修养即礼仪达到的一种程度。
2.讲究礼仪并非是个人生活小节或小事，而是一个国家社会风气的现实反映，是一个民族精神文明和进步的重要标志。
3.我国是历史悠久的文明古国，几千年来创造了灿烂的文化，形成了高尚的道德准则、完整的礼仪规范，被世人称为"文明古国，礼仪之邦"。
4.礼仪的六个基本特征;共同性、继承性、统一性、差异性、阶级影响性、时代发展性。
5.礼仪的四个原则是什么:尊重的原则、遵守的原则、适度的原则、自律的原则。
6.礼仪的四个功能是什么:沟通功能、协调功能、维护功能、教育功能。
三、以主流观点为主。
1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜，语调要平和沉稳;尊重他人。
2、用语:敬语，表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的"请"、"谢谢"、"对不起"，第二人称中的"您"字等。初次见面为"久仰";很久不见为"久违";请人批评为"指教';麻烦别人称"打扰";求给方便为"借光";托人办事为"拜托"等等。要努力养成使用敬语的习惯。我国提倡的礼貌用语是十个字:"您好"、"请"、"谢谢"、"对不起"、"再见"。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。
仪态举止
1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以，交谈时，首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿势，是一种静态的美。站立时，身体应与地面垂直，重心放在两个前脚掌上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛平视，面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等，在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前，更不要下意识地做些小动作，那样不但显得拘谨，给人缺乏自信之感，而且也有失仪态的庄重。
3、坐姿:坐，也是一种静态造型。端庄优美的坐，会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直，肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些，但不要过大，一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合，入座时要轻柔和缓，起座要端庄稳重，不可猛起猛坐，弄得桌椅乱响，造成尴尬气氛。不论何种坐姿，上身都要保持端正，如古人所言的"坐如钟"。若坚持这一点，那么不管怎样变换身体的姿态，都会优美、自然。
4、起姿:行走是人生活中的主要动作，走姿是一种动态的美。"行如风"就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳，胸要挺，头要抬，肩放松，两眼平视，面带微笑，自然摆臂。
四、以美为主。
仪表是指人的容貌，是一个人精神面貌的外观体现。一个人的卫生习惯、服饰与形成和保持端庄、大方的仪表有着密切的关系
1、卫生:清洁卫生是仪容美的关键，是礼仪的基本要求。不管长相多好，服饰多华贵，若满脸污垢，浑身异味，那必然破坏一个人的美感。因此，每个人都应该养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。不要在人前"打扫个人卫生"。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等，这些行为都应该避开他人进行，否则，不仅不雅观，也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离，声音不要太大，不要对人口沫四溅。
2、服饰:服饰反映了一个人文化素质之高低，审美情趣之雅俗。具体说来，它既要自然得体，协调大方，又要遵守某种约定俗成的规范或原则。服装不但要与自己的具体条件相适应，还必须时刻注意客观环境、场合对人的着装要求，即着装打扮要优先考虑时间、地点和目的三大要素，并努力在穿着打扮的各方面与时间、地点、目的保持协调一致。
礼仪是在人际交往中，以一定的约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等方面的内容。礼仪是我们在生活中不可缺少的一种能力。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来说，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法,是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪、外交礼仪等六大方面。
礼仪是一门学问，有特定的要求。在家庭、学校和各类公共场所，礼仪无处不在。就个人而言，表现在举止文明、动作优雅、姿态潇洒、手势得当、表情自然、仪表端庄等。
礼仪是在人际交往中，以一定的约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等方面的内容。礼仪是我们在生活中不可缺少的一种能力。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。
从交际的角度来说，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法,是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。可以大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪、外交礼仪等六大方面。
