Question

失眠能治吗

Answer 1

出现了失眠的现象，能不能治好，主要跟失眠的病因有很大的关系，不同的人预后也是不太一样的，有一部分失眠是可以治愈的，但是有一些病人容易发生顽固性的失眠，会出现长期持久的难以入睡，频繁或者持久的总是睡觉期间容易觉醒或者是早醒，持续三周以上。这个时候如果出现了明显的顽固性的失眠，还是应该去医院做一下全面的检查，排除一些器质性的病变引发的失眠。如果没有明显的器质性的病变，采用一些食疗的方法以及改善生活和饮食方式，对于改善失眠效果还是比较不错的。要放松心情，减轻压力，按时睡眠、起床，不熬夜，避免睡前过度兴奋、喝咖啡。必要时可以参加一些户外运动，做一些有氧运动，有可能会改善。也可以口服一些药物，比如谷维素和安神补脑液。

Answer 2

失眠是能够治愈的。若是症状较轻的患者通过有效合理的治疗短时间就可以治愈。若是顽固性失眠，需要通过长期调理，逐步缓解失眠症状。
失眠的患者平时要保持心灵上的舒畅，避免过度紧张，抑郁，愤怒等不良情绪的刺激。要保持睡眠环境安静舒适，要早睡早起，晚上不要熬夜，要坚持体育锻炼，增强体质。饮食上要多吃一些易消化的食物，少食辛辣刺激油腻性食物，要戒烟戒酒，睡觉半小时前不要喝咖啡，喝浓茶等。
若症状较重的患者可以到中医科通过望闻问切，四诊合参，辨证分析，口服中药汤剂全面调理，能够起到养心安神镇静的功效。亦可以口服一些中成药，如脑力静糖浆，百乐眠胶囊等。若症状较重的患者，亦可以配合一些镇静安神的西药，如地西泮，阿普唑仑等。
以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。