卵巢早衰吃什么调理好,你们是怎么调理的?

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wegsvf
2022-08-26 · TA获得超过846个赞
知道答主
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卵巢早衰可以吃以下几种食物调理:1、多吃含有雌激素类食物,如大豆和豆制品、谷类,含有天然性激素,对卵巢有一定改善;2、多吃含有维生素E的食物,如黑芝麻、核桃、杏仁、卷心菜、小麦胚芽、植物油,可以延缓卵巢衰老,但是需要经常性食用,可以产生效果;3、适当补充天然维生素E,吃高蛋白类食物,如乌鸡、排骨、鱼肉、瘦肉;4、多吃含有维生素C的食物,如西红柿、柠檬、樱桃、猕猴桃、苹果。不要吃辣椒、火锅、油炸类、膨化、烟熏食品,少喝咖啡和饮料,养成良好的生活习惯,早睡早起,不要长期熬夜。卵巢早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能下降,那么就诊断卵巢功能早衰。卵巢功能一旦出现早衰,临床上会表现为失眠,多梦,情绪不稳定,烦躁,而且会表现为潮热多汗的现象,在临床上经过检查排除乳腺疾病,排除宫颈癌,排除子宫内膜癌的前提下,可以人工周期进行治疗,也就是说,需要口服补佳乐和黄体酮联合进行治疗和调理,另外也建议在饮食上多吃一些含有雌性激素的食物。
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