Question

健身房真的很乱吗？

Answer 1

        作为在健身房练了四年的一个四十岁的女人，我可以很负责的说健身房并不乱。其实绝大部分的人进健身房都是本着强身健体增肌减肥的目的。若真想找刺激找感觉，大有其它更好的地方，没必要到健身房来。

      健身房的教练确实是很年轻的小伙子大姑娘，基本是95后居多。这碗饭本来也是吃青春饭的，稍微有点年龄的教练，大多退居二线，去做其它相关的工作了。

      我平常锻炼的那个健身房，也是一家全国连锁很有名的健身房，教练每天上班从早十点到晚十点，平均每天要上八到十个小时的一对一私教课，不是有相当的身体素质和专业能力，是不可能长期坚持下去的。

      我健身四年了，从健身小白到略有心得，一直都是跟着教练上私教课。前后也换了几个教练，这几年也认识了一些志同道合的健友，其实不论是教练还是学员，大家都非常喜欢健身的人。

      所以乱的不是地方，是人心。

  人以类聚，物以群分。渣男渣女没事跑全是健身房开战？不嫌全是汗臭味？蹦迪灯光昏暗浓妆淡妆变了学习地方？