什锦炒饭的配料

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什锦炒饭的配料:
主料:米饭(蒸)100克,鸡蛋150克。
辅料:莴笋50克,火腿肠50克,蘑菇(鲜蘑)45克,洋葱(白皮)50克。
调料:花生油15克,小葱5克,大蒜(白皮)3克,鸡精2克,盐2克。
制作方法:
1、备齐所有的食材,绿豆芽摘洗干净,芹菜摘叶洗净。
2、芹菜和洋葱,还有红椒切成小丁备用。
3、鸡蛋打散和,锅烧热倒入25克花生油烧热后,放入打散的鸡蛋液炒熟的盛出备用。
4、另起锅倒入剩下的25克花生油烧热后放入洋葱爆出香味后。加入花椒粉调味。倒入芹菜继续用锅铲进行翻炒。
5、放入摘洗干净的绿豆芽。再加入适量的盐。再倒入生抽调色。继续用大火进行翻炒至芹菜变色、绿豆芽断生后。
6、倒入米饭,用锅铲把米饭打散后。大火继续翻炒片刻后。放入切丁的红椒和提前炒好的鸡蛋。大火继续翻炒1分钟左右即可关火后,盛出即可食用咯。
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