Question

身体严重贫血应该怎么饮食调理

Answer 1

贫血有多种原因。最好查明病因，才能对症治疗，并不是简单吃什么来解决。如果是单纯饮食方面的原因，可以吃含铁多的食物及蔬菜。引一段文字: "1.对症治疗重度贫血患者、老年或合并心肺功能不全的贫血患者应输红细胞，纠正贫血，改善体内缺氧状态；急性大量失血患者应迅速恢复血容量并输红细胞纠正贫血。对贫血合并的出血，感染，脏器功能不全应施予不同的支持治疗；多次输血并发血色病者应予去铁治疗。 2.对因治疗针对贫血发病机制的治疗。如缺铁性贫血补铁及治疗导致缺铁的原发病；巨幼细胞贫血补充叶酸或维生素B12；自身免疫性溶血性贫血采用糖皮质激素或脾切除术；范可尼贫血采用造血干细胞移植等。"

Answer 2

1.高蛋白饮食
蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80g左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。

2.适量脂肪摄入
每日以50g左右为宜。脂肪不可摄入过多，否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。

3.适量碳水化合物
每日400g左右，如大米、面、红薯、土豆等。

4.进食含铁丰富的食物
如动物肝脏、瘦肉、红枣、红豆、黑豆等。

5.膳食中应包括含维生素丰富的食物
特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。如新鲜的菠菜、芹菜、葡萄、苹果、西红柿等。

6.纠正不良的饮食习惯
如偏食、素食主义等。还需要养成健康的生活方式，早餐保证营养均衡，不熬夜，适当锻炼身体等。

7.药物
可服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蔗糖铁等铁剂进行治疗。