Question

月经来了可以吃西瓜吗

Answer 1

病情分析：
您好，月经期最好不吃西瓜。虽西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑，如果您在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。建议您最好在月经期间少吃西瓜。
指导意见：
除此之外，建议您在月经期也不要吃属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子，因为这些食物都是会引起痛经。祝您健康！

病情分析：
您好！
女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。所以不建议你吃。
指导意见：
女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。

欢迎你来提问，从你的叙述来看经期可以吃西瓜

病情分析：
您好！建议您还是不要吃的，因为在月经期间人的抵抗力是下降的，西瓜是属于凉性的水果，吃多悄吵会导致痛经等的。
指导意见：
如果实在想吃的话滚蔽，可以适当吃些，不过不要吃冰的就可以了。

病情分析：
我今年21岁。今天是月经第二天，买了小半个西瓜，不是冰的，是正常温度的，有点点温温的那种，请问有影响吗？会有什么坏处？
指导意见：
西瓜性寒，味甘，归大运州心、胃、膀胱经；具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，但是体质虚弱的人群，过多的食用会导致过寒而伤脾胃，所以经期建议您少吃生冷辛辣刺激的食物，忌酒，最好不要空腹吃西瓜，容易导致虚火上升，口腔溃疡等。。。

病情分析：
您好，不会有什么影响的，你是可以吃的，但是不要一次性吃太多就可以了。
指导意见：
您好，你现在是在月经期是忌吃冷、阴性、刺激性的食物，但是西瓜不是凉性的，再加上现在天气比较热，你是可以适量食用的，不会对身体造成不利的影响的。再就是你现在是可以进食含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物，这样对于你的身体是有好处的。

Answer 2

西瓜，在夏季是解暑“神 器”，炎炎夏日，吃一口冰凉的西瓜，多汪瞎么的惬意啊！可是，女性这一群体，总是很“麻烦”的，每当要来月经的时候，总是需要这个不能吃，那个不能吃。那么，女性经期可以吃西瓜吗？

经期可以吃西瓜吗

对一些粗心的女性来说，西瓜不属于“禁忌”食物，在经期可以肆无忌惮的吃。可是，经期吃西瓜真的好吗？

女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型困仔空的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜性寒质滑，又名“寒瓜”，即使是正常人也不可过量食用，月经期间的女性更应谨慎食之。

月经期间，女性若食用了生冷西戚含瓜，血液就会受到温度改变的刺激，致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。这也就是为什么，很多时候女性在月经前跟月经中间需要注意饮食的原因，不宜吃的东西若吃的太多，对身体是不利的。

经期吃了西瓜怎么办

并不是说女性在经期不能吃西瓜，对于冰冷的西瓜，最好少吃或是不吃。如果经期间吃了西瓜，只要是常温的，就没有什么关系，不过要注意适量，不可因为觉得美味，不顾禁忌的大量食用，这是不好的。

另外，经期吃了西瓜也不要慌张，适量且常温的是可以接受的，必须要注意的是不管是西瓜还是其他食物，女性月经期间，一些不能吃的还是要少吃或者不吃，以身体健康为重，注重月经期间的禁忌，避免出现经痛、月经量少之类的情况。

经期可以吃什么呢

经期应该多吃一些桂圆、红枣、枸杞、核桃、木耳、花生等等这类温和滋补的食物，还可以喝红糖水或者红糖姜水，促进血液的循环，这样对女性的健康非常有利，经期饮食上也要清淡一些，大鱼大肉不利于消化，女性月经周期时身体比较虚弱，胃肠功能也相对减弱，所以清淡可口的饭菜更利于女性经期消化吸收。

一些经期禁忌女性还是要注意的，少吃寒凉、刺激性食物，多吃一些温补、有益于身体的食物，缓解经期间的不适症状，同时对身体健康也是有好处的。