Question

糖尿病患者在饮食方面需要注意些什么？

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Answer 1

1、不要吃重口味食物。

随着生活水平提高，现在有越来越多人喜欢吃重口味食物了，而这些食物里面都会放很多盐或者酱油，所以吃多了这些食物对身体没有任何好处。尤其是糖尿病患者，平时尽量不要吃这些重口味食物，否则只会让自己病情加重，所以糖尿病患者平时最好选择清淡饮食，这样才可以避免自己血糖升高。平时可以多吃一些清蒸鱼，因为清蒸鱼不是重口味食物，而且鱼肉里面富含丰富的营养物质。

不要吃油炸食物。

如果自己患有糖尿病，那么平时千万不要吃油炸食物，因为吃多了这些食物，很容易导致自己血糖升高，而且油炸食物里面也蕴含有很多致癌物质，所以如果平时吃多了油炸食品，不仅容易导致自己血糖升高，而且还容易让自己患癌。而且油炸食品热量也非常高，所以经常吃油炸食品也容易导致自己身材肥胖，所以吃多了油炸食品，对自己只有坏处没有好处。

不要吃含糖量高的食物。

现在很多食物里面都含有很多糖分，所以糖尿病患者平时尽量不要去吃这些食物，因为只要自己吃了这些食物，那么瞬间就会导致自己血糖升高。尤其是在糖尿病治疗期间，绝对不可以食用这些食物，否则只会到自己病情加重，甚至让自己病症没办法痊愈。

不要吃淀粉含量多的食物。

糖尿病患者平时也尽量不要使用淀粉含量多的食物，比如红薯或者面粉，因为这些食物进入体内以后，那么这些食物里面的淀粉就会转化为糖分，所以也特别容易导致糖尿病患者血糖升高，所以平时尽量不要食用这些食物，平时可以多吃一些蔬菜或者水果，这样对身体也有好处。

Answer 2

不要吃过量的盐、不要吃油炸的食物等。不要吃过量的盐，吃过量的盐会导致血糖快速身高；不要吃油炸的食物，油炸的食物会加重病情并出现高血脂。

Answer 3

少吃含糖量高的食物，少吃碳水化合物，注意荤素搭配，要吃一些水果和蔬菜，要饮食清淡。

Answer 4

我觉得需要注意一些，不要吃太过于甜的东西，同时也注意让自己的心情放松，不要太过急躁。