Question

提高精子活力的中药!精子活力低吃什么好？

我老公患上精子活力低该怎么办好呢？我们结婚大半年了还没怀孕，打算今年要个小宝宝的，有什么办法可以治疗好这个病症啊。我老公去医院检查的报告如下；

Answer 1

看报告发现你的A级和B级活力太低了，这是不容易怀孕的，a级活力精子指的是快速向前运动的精子，主要靠这类精子受孕，如果活力太低是很难怀孕的，正常a级要在25%以上，a+b要在50%以上。日常要注意补充营养，如精氨酸锌硒微量元素和番茄红素等，饮食吃些生蚝瘦肉莴笋和动物肝脏， 要做到全面的调理养护精子，可以找些养精三宝配合日常饮食进行全面调理，不要抽烟喝酒久坐熬夜，注意锻炼身体，饮食科学，作息规律。一般两个月左右就能恢复活力的。

Answer 2

精子活力低得多运动，每天慢跑半个小时，或者游泳也可以。另外要补锌，每周吃几次海鲜、牛肉、羊肉这些，坚果可以多吃一些，这些都是补锌的，补锌能提高精子活力，还有凯贝尓也是补锌的，最好搭配吃，单靠食物补充会很慢。多休息，不要熬夜。

Answer 3

平时多吃些韭菜、牡蛎、海参、核桃、鸡蛋、瘦肉、鳝鱼、鸡蛋、西红柿、牡蛎、大豆、牛奶等。注意少烟少酒、不熬夜、不久坐、房事不要过度，多锻炼胯部可预防前列腺。

Answer 4

图片不清，好像AB级活力低，精子密度也低是吧。之前我也是这样。用“生命之光养精茶”这个法可提高活力和密度。嗖就找到。

Answer 5

首选一定要天然安全的才可以，不然会起到反的作用才更后悔。我当时也是找遍了好多地方才看到了、、（小明的秘 密绝招）。；里面的好的方法，才真正恢复了强健的状态。