胸部比较小而且有些外扩,穿 调整型内衣可以调整过来吗?
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可以的,有技巧技巧的,穿的时候弯下腰,扣好后再把背上的肉拉到前面来,久了就会调整过来的
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青木瓜、猪手、花生、鱼皮、奶蛋豆类等含丰富蛋白质、骨胶原、优质脂肪的食物,既能摄取身体日常所需的营养,又能促使荷尔蒙分泌,活化乳房的健康细胞,对保护胸部都能够事半功倍,平时的时候涂上那个波密苏再轻轻的按摩也有很大的帮助的呢
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