味噌烤豆腐应该怎样做?
用料:豆腐(南北豆腐皆可)一块、香芹少许、油一勺、生抽一勺、味噌一勺、酸梅粉1/3勺、水半杯
味噌豆腐的做法
豆腐切成方块,油炸备用;香芹杆和叶分开,分别切碎待用;
把调料中所有东西都放在一起搅拌均匀成调味汁;
炝锅放葱姜 把炸好的豆腐到锅里炒一小会儿 接着兑点水炖。
把调味汁放入锅中烧开,下入豆腐和香芹杆小火加热收汁入味;
装盘后撒上香芹叶即可。
小贴士
原配料中用的是酸梅汁或菠萝醋,但是国内好像很少,所以用了酸梅粉替代,或者其他果醋都行。
味噌用赤味噌白味噌皆可,味噌等发酵豆制品含有维生素B12,素食者不可缺少。
味增汤的做法
材料:鲷骨(赤宗鱼骨)300公克,味噌80公克。红,白萝卜丝各1/2杯,葱花2大匙。糖,味精各1/8小匙。
1.鲷鱼(或其它新鲜鱼骨)切块,入开水川烫捞出,再用清水洗净。
2.锅内入水。
3.1/3杯烧开,将红,白萝卜丝煮软,续入鱼骨煮滚,去除泡沬,将味噌、 糖、味精置小漏杓内,以木棍(或汤匙)拌匀,立即熄火盛碗,并撒上葱花即成.若将鱼骨改用豆腐,海带芽,水则改用鱼干汁(小鱼干300公克去头及内脏,加水5杯以小火煮20分钟即成)较理想。
2023-08-01 广告
2021-12-03
嫩豆腐1块,芝麻酱1大匙,味噌2小匙,水少许,海苔丝...
1.将芝麻酱、味噌加入少许水拌匀成酱料,备用. 2.嫩豆腐切适当大小,表面与侧面均匀抹上作法1的酱料,放入已预热的烤箱中以200℃上火加旋风功能,烤约10分钟后
做法
1: 先把豆腐切厚度约一公分,吸掉大部份的水份,然后两面抹上味增,放冰箱腌一下
将腌好的豆腐放在烤盘上
2: 将腌好的豆腐放在烤盘上,不需要另外盖锡箔纸或烘焙纸,直接进预热好的烤箱
每台烤箱脾气不同,只要染上了喜
3: 每台烤箱脾气不同,只要染上了喜欢的颜色,就可取出罗Ps. 用一般小烤箱,2+2+3分钟慢慢烤观察颜色