Question

女生，大二了，寒假想瘦20斤，现在80斤不到，有办法吗？

可以私聊我……我找不到你们问题回答在哪

Answer 1

其实只要我们能够掌握一些正确的跑步减肥方法，三个月瘦20斤并不是空想，我们每个人都能做到！今天我就来给大家讲一讲，如何通过正确的跑步减肥运动三个月瘦20斤！
1. 一定要跑起来
想要不运动就能减肥那几乎是不可能的，因为减肥就要靠消耗，消耗的能量越多，肥肉就越少，体重就能下降！跑步是帮助我们消耗能量最佳的方式之一！
所以为了减肥，我们一定要跑起来，每天坚持跑步30到40分钟，这样我们就能够充分的燃烧体内的脂肪，每天消耗大量的能量，日积月累，你就会发现自己越变越瘦了！

Answer 2

一个女孩子上大二了，现在的体重还不到80斤，已经很瘦了。那么再想瘦20斤，就剩了60斤了，是不是太瘦了呀！
建议你不要减肥，这个体重已经很好了。

Answer 3

少吃甜食，少吃油炸食品，适时做些有氧运动，例如慢跑 太极拳，可以慢慢瘦下来。

Answer 4

大二，是该丰满的年龄，对外界有一种特别的诱惑感，请问，发自内心问一下自己，连问三遍，我需要减吗？有必要再瘦吗？台风路过我该咋办呀？搞笑的，不生气，小美女，已经偏瘦的体质，你不想营养不良的话，放弃这种想法吧，真心大实话，我不会忽悠你，不能再瘦了，损害身体健康，如果你有百斤外也要根据身高的比例来衡量是不是超重的，你觉得呢？可能我有点废话多了，请见谅，你不怕，没减肥的必要呦。

追问

我……

我还行

Answer 5

寒假想瘦20斤，现在80斤不到，有办法吗？ 您这个体重已经是刚好了的，再瘦就会危害身体健康了，建议这边可以适当运动，可以塑形让自己看起来更好看