Question

患有前列腺炎，做什么运动对病情会有所好转？

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Answer 1

病毒也是一个可能的原因。美国的一项回顾性研究发现，前列腺癌与淋病发病率之间存在统计学上的显著联系，因此，病毒性性病和慢性感染被认为是前列腺癌的原因。新的研究表明，正常前列腺液中含有一种抗癌物质，对抑制肿瘤有重要意义。而前列腺疾病时这种抗癌物质减少，容易引起肿瘤。锻炼男性前列腺炎的方法有很多，因为腺炎的发生与不良生活习惯密切相关，避免久坐的运动有利于前列腺炎患者，如慢跑、打羽毛球等。但有症状的前列腺炎患者除坚持锻炼外，还应在专业医生的指导下进行药物治疗。

适合前列腺炎患者的运动方式基本有乒乓球、羽毛球、慢跑、爬山、跳绳等。骑自行车需要长时间坐着，不适合前列腺炎患者。此外，应坚持良好的生活习惯。合理的饮食习惯，合理的营养，避免辛辣刺激，注意烟酒，多吃蔬菜和水果。

特别提醒：前列腺炎的治疗除了要保持良好的生活习惯外，还需要进行专业的治疗。专业治疗与良好的生活习惯相互配合，预防和治疗前列腺炎的效果更好。前列腺炎如果不及时治疗，会导致前列腺增生，压迫膀胱出口，使尿液不能完全排空，出现残余尿。残余尿液是细菌繁殖的良好培养基，膀胱粘膜的防御机制受损，容易导致肾盂肾炎等尿路感染。此时，如果治疗不彻底，肾盂肾炎、肾积水等就会发展为肾炎，最后发展为尿毒症。

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Answer 2

可以多做有氧运动，平时可以跑步，可以健身，可以练瑜伽，然后也可以选择游泳，可以去健身器材旁边锻炼，跳广场舞，可以打太极，每天都应该多走动。

Answer 3

可以选择跑步或者是打篮球，游泳，踢足球都会有着一定的好转效果，而且也能够增加身体的免疫力，对肾脏功能也有着一定的帮助。

Answer 4

可以经常去跑步，可以经常做提肛运动，也可以经常慢跑，也可以去打太极。