类风湿的饮食应注意什么
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一、类风湿关节炎病人的饮食注意事项:\x0d\x0a1、日常类:牛奶,羊奶等奶类和花生,巧克力,小米,干酪,奶糖等含酪氨酸,苯丙氨酸和色氨酸的食物,要少食。因其能产生致关节炎的介质前列腺素,易致过敏而引起关节炎加重,复发或恶化。\x0d\x0a2、肉食类:少食肥肉,高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体,酸类,易引起加重关节疼痛,肿胀,骨质脱钙疏松与关节破坏。\x0d\x0a3、甜品类:少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。\x0d\x0a4、饮品类:少饮酒和咖啡,茶等饮料,注意避免被动吸烟,不吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。\x0d\x0a二、类风湿关节炎患者适宜的饮食有:\x0d\x0a1、适宜多吃动物血,蛋,鱼,虾,蛇肉,豆类制品,土豆,牛肉,鸡肉及牛,腰子,肉等富含组氨酸,精氨酸,核酸和胶原的食物。\x0d\x0a2、多吃青菜,水果可以满足人体对维生素,微量元素和纤维素的需求,同时具有改善新陈代谢的功能,可起到清热解毒,消肿止痛作用,从而缓解类风湿局部的红肿热痛症状。
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引发类风湿病的原因有很多,但是最主要的还是生活的环境以及饮食,尤其是饮食方面更加的关键:
1.类风湿患者病程较长,如果忌口太严,长年累月,反而影响营养的吸收,于病情不利。类风湿关节炎饮食保养一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品; 胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若病食某种食物后,感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食;多食后胃中有不适者,宜多顿少食,俟饥后再食。
2.类风湿关节炎患者饮食以清淡为宜:由于病人长期为病痛折磨,与药物为伴,病发作时,更是食不香,睡不安,因之虚者多,家属往往劝病人多食膏粱厚味,更易助湿生痰,类风湿有外湿之病因,如再生内湿,则内外合邪,对病情更为不利,因此,类风湿关节炎病人饮食不能过于滋腻,以清淡为宜。
3.类风湿关节炎饮食保养有些人认为,有了病就是虚,应该吃补药,但亦有人主张“药补不如食补”,这些说法都欠全面,要正确对待药补与食补问题。药补必须有医生指导,食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合,食品要求新鲜,荤素皆有营养,数量不宜过多,以能吸收为度,务使饮食调味适合患者胃口。
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饮食、营养调养对人们的生活十分重要,类风湿为一种慢性疾病,病人常关节疼痛。类风湿的饮食调养对类风湿病人来说非常重要。如果做得好在一定的程度上还能起到辅助治疗的作用,为患者减轻病痛提供了条件。那么,呢?下面就由中国人民解放军国防大学医院专家向大家讲解一下类风湿的饮食。 第一点,患有该病的病人应选用容易消化、高蛋白、高维生素的食物,尽可能提高食欲,使饮食中的营养及能量能满足机体的需要。 第二点,病人不适合食用刺激性强的食品、以及病情不利的食物。糖类及脂肪要少食,脂肪类食物可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。另外要注意的是,类风湿性关节炎病人的食盐用量也应比正常人少,因为食盐摄入过多会造成钠盐滞留在体内。 第三点,不懂类型类风湿患者的饮食要求也会不同。类风湿性关节炎不同类型的患者,其饮食宜忌还有各不相同的地方。 合理安排类风湿患者的饮食,帮助患者早期治疗和康复。对此,中国人民解放军国防大学医院专家给大家推荐一种安全无危害的新疗法——生物细胞修复疗法。 生物细胞修复疗法是运用活性生物细胞原理,再自身外周血提取经过分离净化改良后直接介入人体受损部位修复再生作用,能够让骨系细胞、纤维系细胞、免疫系统的损伤;在体内具有支持和调控造血的作用,在临床结合微创疗法治疗2万多例强直性脊柱炎和类风湿患者中95.6%的患者3-7天疼痛症状基本消失,骨关节活动度明显改善,腰部僵硬感逐渐消失。 生物细胞修复疗法治疗原理:具有靶向分化的能力和高度的可塑性直接修复损伤的骨膜及恢复人体免疫系统的正常生理结构和功能。替换坏死的细胞进行修复和再生。生物细胞能分化为成骨细胞,促进钙质沉着,修复被破坏的股骨质、滑膜、筋膜;全面修复炎性组织;对强直性脊柱炎、风湿、类风湿、股骨头坏死等,关节炎有全面修复治疗作用。
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