Question

如何调理血压低

Answer 1

血压低于90/60mmHg时，称为低血压，若血压未低于此数值，但有相关头晕、乏力、胸闷、气短症状，可以通过生活或药物方式进行调理，具体如下：

1、生活方式：
日常生活中，应注意起床时应缓慢先坐立，休息1分钟后再站立，还要注意平时活动时不要猛烈蹲起；

2、药物方式：
一般西药对低血压并无较好的改善，当出现低血压，尤其是年轻女性，平素血压偏低时，不仅可通过提高个人的活动量，还可通过中医的益气养阴调理，服用生脉饮等中药口服液或中药的胶囊制剂，改善低血压症状。

另外，如果长期的低血压引起严重症状，应及时到医院就医，排查器质性疾病的可能。

Answer 2

低血压一般可分为三类： ①体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关，多见于20－50岁的妇女和老年人，轻者可无如何症状，重者出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。夏季气温较高时更明显。②体位性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认识功能障碍、心悸、颈背部疼痛。体位性低血压与多种疾病有关，如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏病、多发性硬化病、更年期障碍、血液透析、手术后遗症、麻醉、降压药、利尿药、催眠药、抗精神抑郁药等，或其他如：久病卧床，体质虚弱的老年人。③继发性低血压：由某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空洞症，风湿性心脏病，降压药，抗抑郁药和慢性营养不良症，血液透析病人。