Question

怎样才能恢复眼睛视力

Answer 1

近视属于屈光不正的一种，通常是由于先天性遗传因素或者后天不良的用眼习惯导致。这种情况在青少年及儿童尤其常见，建议需要通过各类屈光矫正方法达到看清楚、看舒服，获得最佳视觉效果。

近视可分为真性近视和假性近视两种，其中假性近视可以采取相应的措施使视力恢复正常，而真性近视只能采取措施矫正，使视力恢复正常，而不能使其本身视力自行恢复正常。因为假性近视是由于长期用眼过度，导致睫状肌过度痉挛从而屈光力所引起的近视，可以通过休息眼睛，做眼保健操或者行相应的理疗措施，使睫状肌放松从而改变屈光力，使近视度数降低甚至恢复到正常视力。

如果是假性近视，,可以通过眼保健操来缓解眼睛疲劳，经常转动眼睛或者局部滴用眼药水，平时多进行运动，都能帮助调节眼部睫状肌松弛，促进眼部的血液循环，从而使眼部肌肉放松，达到恢复视力的目的。

Answer 2

眼睛是人体十分重要的器官，由于日常的各种不好的习惯，导致了眼睛出现了很多问题。随着年龄的增长，眼睛的功能也在日渐退化，所以，老年人很多都会有老花眼的毛病。而年轻人，由于从小就开始上学，再加上平时看书学习的时候不注意坐姿，而逐渐导致了近视。其实很多视力刚开始有稍微下降的人，只要平时多加注意，及时治i疗，是可以恢复到正常视力水平的。
首先，如果还是在校的学生，学习的时候一定要保持正确的坐姿，眼睛不要离书本太近，学习一个小时或者几十分钟以后，要出去活动一下，不但对于身体有利，而且对眼睛也是一种休息。
可以经常地眺望远方，看看远方的群山，看看窗外美丽人景色，清新的颜色对眼睛来说是十分有利的，尤其是绿色，看上去让人感觉非常舒服，对眼睛也是有莫大的好处。
如果是上班族，平时工作都是在电脑前完成，这就要特别注意了，不但看电脑的坐姿要注意，不要离电脑屏幕太近，还要注意不要长时间盯着电脑屏幕看，因为当人全神贯注地盯着屏幕的时候，人的眨眼次数变少了，这更不利于眼睛的健康，因为眼睛开始变得更干涩，对于视力的损害非常大。
要注意多喝水，多吃一些对于眼睛有好处的蔬菜水果，如多吃一些含有维生素A和维生素C的水果，像胡萝卜、菠菜、苹果等蔬菜水果。
要定期测试一下自己的视力。因为很多刚开始的近视都是假性近视，只要通过一段时间的治i疗和保养，是可以恢复到正常水平的。所以，定期地测试一下自己的视力，做到心中有数，当持续下降时要采取措施 ，当有转好时要继续保持 。这是非常重要的。
多做运动，多睡眠。平时的时候多做一些运行，对眼睛也是有好处的。要保证足够的睡眠，因为只有睡眠充足人才有更多的精力 ，眼睛才能有更多的休息时间，而且睡眠时眼睛是处于放松状态下的，对于视力的恢复也是很重要的。
18岁以下孩子出现近视或视力疲劳的情况，应该及时服用药物，建议服用乐睛视力营养素，每天两次，每次一包，温水冲服，能预防近视，也能控制近视度数加深，降低近视度数，很多近视的孩子都有在吃。

Answer 3

视觉障碍可由多种原因引起,若要完全恢复,需根据病因采取不同的治疗措施。一是用眼过度;有些病人在长时间使用眼睛后突然转向视线,会感到比较明显的视物模糊,边缘不清,考虑是局部充血,水肿所致。病人应及时休息眼睛,配合热敷,将很快恢复。二是近视。如果在电脑验光散瞳后,仍然有度数,考虑是真性近视,没有度数,说明是假性近视。假性近视一般通过按摩、针灸等方法来恢复正常视力;真性近视只能通过配戴眼镜或手术来调整。

Answer 4

坚持的去矫正 那么是能逐步的恢复的呢