孩子不去上学,在家打游戏怎么办
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学生患了抑郁症没有去上学,在家玩游戏心情还不错,以后该怎么办?
现在一学生患上抑郁症的不少,尤其是一些重点初高中的比例更高,患上抑郁症,基本不能正常上学,不能完成学业,有的就在家里呆着,通过玩游戏打发时间,有的孩子表面看,还很自在,玩的挺高兴,一点顾忌都没有,家长担心,以后怎么办,这样玩下去,一辈子就完了。
家长的这种顾虑,是正常的,但很多孩子玩游戏,用不是有多快乐,并不是什么上瘾,而是无聊的打发时间。当下重要的事情是,找到专业的心理咨询师,调整抑郁症状,调整学习状态,抑郁症状没了,学习状态好了,再回到学校学习,完成学业。
无论是抑郁症状,还是学习障碍,本质都是焦虑,初,高中学生的焦虑,基本都是来自极低的自我评价,来自认为课程太难,自己学不会,来自一学习就控制不住的焦虑自责,烦躁不安,这都是在学习的过程中,发生了某些不愉快的事情形成的。通过修正认知,让学生明白并不是自己智力有问题,而是焦虑造成的诸多症状,能在相对平静的状态下学习,心情平静,就可以学进去,能学进去,成绩就会一点点提升,慢慢的达到自主高效的学习状态,回到学校安心学习。
学习状态好了,自信心也会不断提升,以后抗打击能力也会提高,在遇到挫折,打击,就不会轻易被打倒。
现在一学生患上抑郁症的不少,尤其是一些重点初高中的比例更高,患上抑郁症,基本不能正常上学,不能完成学业,有的就在家里呆着,通过玩游戏打发时间,有的孩子表面看,还很自在,玩的挺高兴,一点顾忌都没有,家长担心,以后怎么办,这样玩下去,一辈子就完了。
家长的这种顾虑,是正常的,但很多孩子玩游戏,用不是有多快乐,并不是什么上瘾,而是无聊的打发时间。当下重要的事情是,找到专业的心理咨询师,调整抑郁症状,调整学习状态,抑郁症状没了,学习状态好了,再回到学校学习,完成学业。
无论是抑郁症状,还是学习障碍,本质都是焦虑,初,高中学生的焦虑,基本都是来自极低的自我评价,来自认为课程太难,自己学不会,来自一学习就控制不住的焦虑自责,烦躁不安,这都是在学习的过程中,发生了某些不愉快的事情形成的。通过修正认知,让学生明白并不是自己智力有问题,而是焦虑造成的诸多症状,能在相对平静的状态下学习,心情平静,就可以学进去,能学进去,成绩就会一点点提升,慢慢的达到自主高效的学习状态,回到学校安心学习。
学习状态好了,自信心也会不断提升,以后抗打击能力也会提高,在遇到挫折,打击,就不会轻易被打倒。
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