1皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。要远离过敏原，因为过敏症状会永远存在，不可能根冶，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。
2可以外擦，鲁济-愈敏霜，掏保网店有。进行缓解症状。忌食辛辣温热食物： 辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外，属甘温的食品，如羊肉、鸡肉、南瓜、 芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。
多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。 多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 多休息，勿疲累，适度的运动。
以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。
2.母上一直认为我是内部出问题了说我脾虚之类的我觉得很有道理。去中医调理下脾胃和内分泌吧
3.一定不要吃凉的东西冷饮雪糕之类反正我是戒了。奶制品甜食油炸食品都是准备戒掉的东西
4.好像皮肤好了之后防晒很重要我一直做不到这点马上天气转暖我准备好好做防晒
病情分析：
考虑过敏引起的现象，会有皮疹，皮肤颜色改变，瘙痒破溃蜕皮的症状。
注意防晒，因为紫外线会皮肤造成损害，使症状加重。
6、多参加体育锻炼，有利于促进新陈代谢，还能增强皮肤的抵抗能力。
在生活中出现症状的时候要引起重视，治疗过敏常用的药物有 中药成份的 喻慜霜，一天两次，早晚各一次。坚持治疗就好。祝你早日康复。
你的情况建议常规治疗就可以，要注意忌食辛辣刺激,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用,以清淡饮食为好;尽量减少外界不良刺激,如手抓,外用肥皂,热水烫洗等;衣着应较宽松,轻软,避穿毛制品或尼龙织品.，中药成份的 喻慜霜 止痒消肿，不易复发，无副作用,一天涂抹三次.中草药成分，药性温和，按说明书使用，每个人的程度不同，用量也有所不同。
从医学角度讲，有以下几方面的因素：
1、生理因素如压力、内分泌紊乱、精神紧周和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢造成肌肤过敏。
2、劣质化妆品或添加剂如一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料都有可能使皮肤变得敏感。
3、天气变化因素如面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害和过敏。
4、在春夏季节花粉、尘埃、动物毛、金属、衣料常是敏感皮肤的致敏源，需要特别留意，必要的时候可以带口罩避免过敏。
治疗：食用含胶原蛋白的食物：比如多喝富含胶原蛋白的骨肉汤、口服胶原蛋白补品等。饮食上以清淡的食物为主不要吃辛辣的食物。避免喝浓茶咖啡烈酒。建议再配合外用喻慜霜来改善，每天2次，一个月就会好的了。
指导意见：你好，根据你说的情况皮肤过敏长期不好，是需要你到医院给于检查一下过敏源的，根据检查结果给于对症治疗的
问题分析：你好：你是因为你有一些过敏体质皮肤比较敏感就很容易会形成过敏现象也可以及时地进行调整和治疗的。
避免烫洗搔抓，注意局部卫生，多喝水，多吃水果蔬菜，补充维生素，提高免疫力。
目前为止我发现最好的办法就是。喻慜霜较强的滋闰效果，能够有效的滋闰肌肤，防止肌肤干燥，也可以有效的治疗过敏。
