玛卡有什么功效和作用玛卡的功效和作用有什么

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#热议# 应届生在签三方时要注意什么？

夏末蔚曳9680
2022-08-15 · TA获得超过2054个赞

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2、玛卡具有滋补强身的作用。对改善体力，精神状态和抗疲劳都具有较好的作用。

3、玛卡它具有较好的降脂作用，玛卡中含有丰富的亚油酸，有利于人体胆固醇等的调节，可以预防高血脂、高血压，也对动脉硬化以及心脑血管有一定的预防作用。

4、玛卡还有一定的镇静安神的作用，可以改善睡眠，提高睡眠质量也是很

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