Question

异地恋，感觉坚持不下去了，但又舍不得该怎么办

Answer 1

在对关系的满意度，亲密度，信任度和忠诚度数据上，异地恋和近距离恋爱没有差别。比起近距离恋爱，异地恋并不会有更高的分手率，在普度大学的一项研究中，异地恋的分手率和非异地恋的分手率为27%和30%，没有显著差异，甚至异地恋的分手率还要略低一些。

Answer 2

异地恋靠什么来沟通

1. 保持有效的沟通· 避免不沟通首先，在发生摩擦和冲突的时候，不要采取回避的方式处理。也许有的人会认为，不去谈论这个冲突，冲突就会自己消失，也就不会伤害两个人的关系。但是冲突并不会随着时间流逝自己消失，冲突可能会压抑下来，埋藏在各自心里，在某一天又突然爆发出来，到时候对彼此的伤害更大。你会发现，正面解决冲突，并不会伤害关系，反而有助于关系的维护。· 进行有效的沟通什么是有效的沟通？以对方能接受的方式和对方沟通，以达到你们双方都认可的目的。比如你明知道对方希望你不要那么暴躁，你在态度上就大可转变得温和一点去和他沟通；如果对方希望你不要拐弯抹角，那么你大可直接表达你的看法。用Ta期待的方式去和Ta沟通，沟通的效果会更好。异地恋的沟通需要你更有耐心，更好的去体谅对方。在告诉对方自己需求的同时，也试着去理解对方的需求。· 沟通的频次和方式在沟通频率上，异地恋的双方更应该保持固定频次的沟通，你们可以商定出适合双方的沟通频次和时间，这样的方式会让彼此觉得更有稳定感。更建议的是，在异地的情况下，你们需要安排适度的见面，比如每月或每两月见一次。这样，你们才会感到对方是真实存在的，而不只是“手机宠物”。这种见面的真实感觉，在你们不见面的时间可以维持余温，而余温散去，就到了下一次该见面的时候了。

2. 分享彼此的生活和感受，让Ta成为你最好的朋友异地恋中，开心或不开心的事都应该和对方分享，也应该鼓励对方向你分享Ta生活中遇到的事和感受。在这些相互的分享和支持中，你会发现，虽然你们的圈子没有物理上的交集，但是你们却对彼此在异地的生活从来都不陌生。你们依然有说不完的话题，仍然是彼此最好的朋友。

3. 树立共同的远景树立共同的远景，对于你们熬过这段艰难的异地时光有很大的帮助。你需要邀请对方参与到你的未来规划中，并告诉Ta这是“你们”的未来，而不只是你一个人的未来。这有这样，你们才会对两人的感情有一个明确的预期，才会让自己和对方更确信，终有一天异地的情况是会结束的。