血管堵塞吃什么好?血管堵塞的人有什么表现?
脑血管堵塞主要会出现四肢无力、口齿不清、头晕、恶心等症状。心血管堵塞主要表现为:下肢疼痛、肾功能不全等现象,头发和头部血管被堵塞,可出现头晕、眼黑、心前区不适等症状;如果是肢体毛细血管堵塞,可出现肢体肿胀等症状。如果出现上述症状,应及时到医院进行治疗。平时注意不要喝酒抽烟,多吃清淡食物,保持良好的作息习惯,加强体育锻炼,多喝温开水等。
血管疾病的主要症状有:没有记忆力总是忘事,经常感到头痛恶心,头晕目眩,四肢无力,疲乏无力,胸闷气短,半身不遂,视力下降,语言障碍,口眼歪斜,头晕恶心等。以上症状应引起重视。建议平时加强体育锻炼,养成良好的生活习惯,不吸烟、不喝酒。高血压的原因可能与遗传因素、不良生活习惯等有关。患者可出现心律失常、意识模糊,还可能出现腰膝酸软、上肢麻木不适等症状,还会造成血管堵塞。
当一段时间内视力急剧下降,出现视力模糊甚至暂时失明时,可能是颈动脉堵塞,导致视网膜缺血。在保证正常营养的情况下,可以适当多吃些茄子,茄子可以增强毛细血管的弹性,从而改善血管的堵塞情况。茄子的营养价值很高,含有粗蛋白、粗纤维、无机盐、维生素等多种营养成分,具有降血脂、抗动脉化的作用。西红柿对保护血管的弹性有很好的作用。
洋葱能舒张血管,降低血液粘稠度,可预防心脑血管疾病的发生。山楂能缓解血管的堵塞。如果身体稍微一动,就会导致胸闷气短,气喘吁吁,这是需要注意的。这是由于血管堵塞造成血液循环不畅,使身体不能及时获得足够的氧气所致。
2低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白:常见的有新鲜的鱼肉和虾肉,以及较瘦的牛肉、羊肉等。
3富含维生素的水果:例如猕猴桃、苹果、鸭梨、西柚等。新鲜的绿色蔬菜:例如菠菜、莴苣、小圆菜等