Question

女人生孩子送什么补品

Answer 1

我们都知道孕妇是特殊群体，各方面都要注意，而孕妇生完孩子后，同样也是要非常注意的，因为产后身体会很虚弱，需要好好调理身体，可以食补，比如饮食上要多吃一些补品。有些朋友就比较好奇，应该送什么给生孩子的女性。那么女人生孩子送什么补品？下面给大家详细解答这个问题。

女人生孩子送一些补气血的补品，比如阿胶之类的，还可以送一些提高身体免疫力的补品，比如蛋白质粉之类的，或者是一些补钙补维生素的保健品。除了这些，还可以送水果。当然要注意的是，女性生孩子后不能马上进行大补，也不要盲目进补，否则对产妇和宝宝都有影响。

女人生孩子后要注意这些：

1、生产完三天内，不要吃油腻的食物，饮食要清淡，否则会导致产妇乳腺管堵塞，引发奶水分泌不畅或者涨奶等问题，严重的还会形成奶块。

2、产后避免吃生冷的食物，也避免吃热性的食物，比如红枣、桂圆等，最好等恶露排干净后再吃。

3、饮食上要注重蛋白质的补充，吃一些牛奶、乳制品、鱼肉、瘦肉以及豆制品，对身体恢复有帮助。