Question

有没有烹饪原理方面的书籍？

Answer 1

推荐如下：

一.《烹饪化学》是所有理论课中，我觉得最实用的一科，整本书没有一篇菜谱，但每一个知识点都和烹饪有关。整本书先讲了水、脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素、酶，从其化学性质讲到烹饪中的应用。基本就基本讲清楚了烹饪原料的应用，教会了我们处理食材，毕竟食材都是由水脂肪蛋白质这些组成的。

二.《现代主义烹调》这本书就厉害了，超级超级硬核，是一套物理学，生物学，数学博士兼厨师们写的书。

三.《食物与厨艺》一套共三本，鱼蛋肉香料面粉等等，非常全面，也有很多菜谱。作者还在哈佛开过相关的公开课，可以在B站和网易科通看，了解烹饪背后的原理，掌握了烹饪中的科学规律。你就会知道，在青椒和肉变成青椒肉丝这期间发生了什么，我们怎么样把食材变成我们心目中食物。