Question

防护疫情的10条措施是什么？

Answer 1

防护疫情的10条措施是不麻痹、不大意；戴口罩、要坚持；打喷嚏、讲礼仪；勤洗手、讲卫生；常通风、不可少；一米距、更安全；少出门、不聚集；打疫苗，很重要；讲科学、强免疫；有症状，早就医。

不麻痹、不大意。在疫情防控方面，一个小小的疏忽，就可能毁掉来之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意，坚持做好防护，才能阻断新冠病毒传播。

戴口罩、要坚持。科学佩戴口罩是预防呼吸道传染病最有效的措施之一。去公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时务必正确佩戴口罩。打喷嚏、讲礼仪。咳嗽、喷嚏时一定要用纸巾、手绢、手肘来捂住口鼻。

勤洗手、讲卫生。饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，要认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水搓揉至少20秒。常通风、不可少。每天应开窗通风2-3次，每次20-30分钟，密闭的空调房一定要定期开窗通风。

一米距、更安全。呼吸道传染病主要通过近距离呼吸道飞沫传播，保持一米以上社交距离可在一定程度上预防病毒感染。少出门、不聚集。人多场所不要去，拥挤场所要回避。少出门、不扎堆。打疫苗，很重要。接种疫苗是预防疾病最经济、最有效、最便捷的手段。

讲科学、强免疫。饮食营养均衡、适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。有症状，早就医。如有发热、咳嗽等症状，及时前往发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，主动告知旅居史、接触史，不隐瞒、不回避，并遵医嘱留观排查。