我每天的工作时间必须对着电脑,请问怎么保养皮肤
我以前的脸很嫩哪,而且我才十八,现在上班了每天对着电脑差不多6小时吧现在皮肤越来越差了变的毛孔粗大还有暗黄啊还有好多粉刺我快受不鸟了照片不是很清楚怎么办怎么办...
我以前的脸很嫩哪,而且我才十八,现在上班了 每天对着电脑差不多6小时吧 现在皮肤越来越差 了 变的毛孔粗大还有暗黄啊 还有好多粉刺 我快受不鸟了 照片不是很清楚 怎么办怎么办
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12个回答
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呵呵,不要怪 电脑辐射。其实电脑辐射能量很低。
关键是,对着电脑的时候,很多都是脑力劳动,而且坐姿单一,长期如此,导致身体气血、内分泌方面都有问题。甚至有的人出现 骨骼、韧带、肌肉方面的硬伤。加上脑力劳动对心脏和脑供血的需求,头皮、脸部正处在头部。那么,病症就主要表现到了脸部和头皮,你看看你的头发是不是也同时出现了轻微的问题?加上天气热,表现会更明显。
平时注意活动腰身、颈椎、自己做眼保健操(同时也是对脸部的按摩),不要盲目用化妆品。可以用清水+香皂 洗脸除油,多做深呼吸。
关键是,对着电脑的时候,很多都是脑力劳动,而且坐姿单一,长期如此,导致身体气血、内分泌方面都有问题。甚至有的人出现 骨骼、韧带、肌肉方面的硬伤。加上脑力劳动对心脏和脑供血的需求,头皮、脸部正处在头部。那么,病症就主要表现到了脸部和头皮,你看看你的头发是不是也同时出现了轻微的问题?加上天气热,表现会更明显。
平时注意活动腰身、颈椎、自己做眼保健操(同时也是对脸部的按摩),不要盲目用化妆品。可以用清水+香皂 洗脸除油,多做深呼吸。
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电脑屏幕贴个膜,多洗脸,敷面膜,电脑边上放几盆花,仙人掌之类的,平平时饮食也要多注意
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洗脸时尽量用保湿的洗面奶。
工作一定时间后要起来活动一下,呼吸新鲜空气。
主要是要注意不能熬夜。
下面有一些保养知识。
上网前涂上隔离霜,增强肌肤抵抗力。
上网后彻底洁肤。
平日多增加营养,多补充维生素B。
电脑在给人带来无限便利的同时,也给我们的肌肤造成了或多或少的伤害。经常和电脑为伍,与辐射为伴的电脑朋友们应平时一定要注意肌肤的保养。
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