Question

早上吃的很饱会影响减肥吗？

一天一顿减肥，可今天早上吃了一小碗饭和半根玉米几条鱿鱼丝，会影响吗？

Answer 1

不会影响的，人一天最主要的是早晨的那顿，你要吃好，不建议你一天一顿减肥，会把胃搞坏，而且不利于身体健康，还是少食多运动。晚饭一定不要吃，可以吃西红柿和黄瓜，因为这两种不含糖分，最主要是贵在坚持啦，亲加油吧

Answer 2

最好不要这么吃，胃会撑大的，要少食多餐

Answer 3

一天一顿是不怎么健康的 其实现在你看着是瘦了 可是 会反弹的额

Answer 4

会！亲身体验，会把胃撑大！导致减肥不成功，或许还会体重增加！

追问

.只是一天，也会吗

Answer 5

应该会有一点的，吃饱就好了，别过量了，最好晚餐不吃太多和太晚。
那应该不会吧，但我觉得还是控制一下比较好，一天正常，一天不正常，对胃不好，也影响身体不是吗，减肥也要有个好身体才行呀。