甘油三酯不高,但是胆固醇高,这是什么原因导致的?

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巾帼英名子孙传7
2021-12-01 · TA获得超过111个赞
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现实生活中胆固醇高的情况很多,由于机体胆固醇高的影响,人体的血脂也会有一定程度的提高,甚至会导致高脂血症这种慢性疾病的出现。甘油三酯不高,但是胆固醇高和很多因素有关,包括吸烟饮酒以及不健康的饮食习惯。因此,平时要注意身体的调理,避免胆固醇升高后发生的身体损伤。

一、胆固醇高的原因

胆固醇高可能与不当饮食有关。平时经常吃高胆固醇食物,体内血清胆固醇水平会升高。常见的动物肝脏、鱼卵、蟹黄等食物中含有大量胆固醇。总是吃得多的话,体内摄入的胆固醇量太多,人体血清胆固醇水平会升高。胆固醇高可能与长期酗酒有关。生活中很多人都有喝酒的行为,如果经常大量摄入酒精物质,这些酒精物质会对机体产生一定的刺激,容易降低身体的代谢循环能力,从而提高人体血清胆固醇水平。

二、胆固醇升高的危害

胆固醇升高容易发生心血管疾病。胆固醇是血脂兄弟之一,包括甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。如果这些血脂明显异常,特别是胆固醇增加和低密度脂蛋白上升,时间长了血管壁会出现斑点,也称为动脉粥样硬化。动脉粥样硬化里面的斑点都是胆固醇和低密度脂蛋白,时间长了血管腔就会变窄,斑点不稳定会局部引起血栓的现象。

综上所述,很多不良的习惯都会导致胆固醇升高的现象,不利于人们的身体健康。所以平时结合健康的运动促进身体健康,在日常生活间隙选择适合自己的运动,通过运动提高身体循环,加快体内脂肪物质的燃烧,才能最大限度地预防高脂血症的发生。

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小阿星96
活跃答主

2021-12-01 · 来这里与你纸上谈兵
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可能是因为平时的饮食不规律所导致的,还有可能是因为平时吃的太过于油腻,或者是因为经常暴饮暴食所导致的。
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小豆子子梓
2021-12-01 · 没有方向,就没有生活。
小豆子子梓
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这是饮食原因导致的,作息原因导致,工作原因导致的,精神原因导致的和遗传原因导致的。所以当我们出现这种情况的时候,一定要去医院检查身体。
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安妮的心动录目
2021-12-01 · TA获得超过2495个赞
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说明在生活中没有一个正确的饮食,会经常的吃一些甜品,才会让一个人的胆固醇变得特别高。
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