Question

来例假的第一天能不能洗澡？和洗头？

Answer 1

来月经时可以洗澡,但是只能洗淋浴,而且要用温水,也不宜在量特别多的时候洗,不能用浴缸泡澡.因为在来月经的时候子宫呈现一个内膜剥脱状态,就像是我们的皮肤受伤后破损一样,所以身体的抵抗力差,也比较敏感,,容易感染细菌.更容易下行感染,有很多妇科疾病都是由于盆浴而引起下行感染造成(因为盆浴的时候,水不流动,细菌聚集一起) 如果水温较低引起月经停止,那是因为你的子宫处子宫内膜剥脱状态,它有很多的创面,也就是说有很多的毛细血管处在开放状态,当开放的毛细血管受到温度的刺激可以自行收缩,所以在经期洗澡会引起月经停止.还有,尽量不要每天洗澡,对皮肤不好的,容易把皮肤的油性都洗没,建议你洗完澡涂一点浴后乳液. 经期应注意什么：
1. 注意保暖,避免寒冷刺激：如游泳,冷水浴,下水田等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经.2.注意卫生,防止感染：应注意外生殖器的清洁,经期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染.所使用的卫生巾要柔软,清洁,勤换.
3. 避免过劳,不宜吃生冷,酒类,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅,减少盆腔充血,注意适当休息和保持充足的睡眠 .
4. 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动.

-----洗澡可以的，但是不要洗头，我个人的经验是，洗头不管是吹干了还是怎么洗，第二天要头晕的。我的症状特别明显。 洗头肯定不好的。 请一定要坚持熬下。 现在我有经验了一般都提前一天洗完头

Answer 2

这个问题之前也一直困扰我好久~、
因为我一直是例假不正常、我们这里好多医例假的名医我都去医过了、
我之前也是一直认为是来例假不能洗头、不然头会疼、
结果老医生给我说的是、来例假洗头是可以洗的、但是千万不要洗澡、因为来例假的你下面口是开的、洗澡的时候脏水流下去正好可以流进身体里、会导致女性的很多病、
希望对你有帮助、亲亲

追问

哇，我终于找到知己啦，我例假也是不正常的，有时候是一到两个月不来，有时候一个月来两次，有时候半个月来三次，超级不正常的说，而且来例假也有5年了，到现在还是一样没有一点规律，但是我没有看过中医，我怕医生，呵呵，出来读书之后发现这边的人来例假第一天不洗澡的，可是在家里不洗澡会被妈妈说这样很容易得妇科病，所以我很纠结。。。是第一天不要洗澡吗？那第一天能洗头吗？

追答

呵呵~
我之前也是你那种情况、无敌不正常、
从初2开始喝中药喝到高一、都没有调理过来、
每次刚好调好了、 下一月就又乱了、
医生说的、来例假不正常、就是自己的心里压力很大、脾气很爆、想的太多了、
第一天是可以洗澡的、之后就不能洗了、但是之后几天每天都可以清水洗一下下面~身上就不要用水冲了、实在不舒服可以把帕子打湿扭干在擦一下身体就好了
洗头是随时都可以洗的、洗头和例假没有联系的、

追问

啊？只能第一天洗澡之后就不能洗？不是吧？

追答

最好是第一天都不要洗、
等例假彻底完了在洗、
平常就用帕子擦一下、下边可以用清水洗
我问的老中医是这样子说的、反正洗头是可以洗的

Answer 3

你好，来例假的第一天是可以洗澡和洗头的， 只要你注意水温合适，不要洗冷水澡和冷水头就可以了，这个对身体不会有伤害的，在来例假时要注意一下个人卫生最好，不在碰得太多冷水，这样恢复会更快的。

Answer 4

一般来说，月经第一天来时一般会量很少，是可以洗澡的，但要洗淋浴才可以。月经期间每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。

Answer 5

您好，很高兴能为您解答。在来例假的第一天是可以洗澡的呢，这个是没有任何的问题，只是要注意，是不可以洗头的呢，洗了头的话，是会容易出现头疼痛的情况呢。一定是要在月经干净了以后才可以洗头。