Question

女人乳腺增生了怎么办，怎么治最好

Answer 1

调节心情、作息规律：乳腺增生的主要原因是雌激素水平过高，或者雌、孕激素比例失衡，心情抑郁以及作息不规律通常可以导致女性出现内分泌紊乱，从而进一步导致乳腺增生，因此调节心情和作息规律比较重要，如少熬夜、少生气、少吃辛辣刺激性的食物；

2、中医的汤药有白术、当归、茯苓、柴胡等药物，具有活血化瘀的功效，注意君臣佐使搭配使用，可以有效降低副作用，提高治疗效果，达到比较好的活血化瘀。

保持好心情，少吃含雌激素的食品，穿合适的内衣，不使用含雌激素的丰胸保健品，有助于预防乳腺增生。
乳腺增生确诊后，可通过以下方法进行治疗。
激素治疗：
乳腺增生可以用雌激素受体拮抗剂这类药物来治疗。
雌激素只有和雌激素受体结合时，才能让细胞加速生长。
雌激素受体拮抗剂能霸占雌激素受体，先与其结合，让雌激素无法发挥作用。

Answer 2

造成乳腺增生的原因有很多种，主要跟雌激素水平变化有关系，另外也有可能是遗传的原因，情绪波动大、压力大、劳累等都有可能造成乳腺增生。偏方能起到一定的作用，但是要想完全好，推荐你使用德辅的 汝舒 柠茶比较好。
乳腺增生饮食：在饮食的方面是需要注意的，不管是在什么样的情况下，饮食都是非常的重要的。所以需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物，远离咖啡。因为还没有确实的证据证明咖啡因导致或加剧乳房疼痛，但临床观察表明，很多有乳房胀痛症状或其他相关良性症状的女性在减少摄入咖啡因后，症状都有明显的改善。不仅只针对咖啡，凡含有咖啡因的汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药最好都不要再吃了。卷心菜（包心菜）叶敷乳取磨盘型包心菜一棵，将每片菜叶完整剥下，沿着腋下、胸大肌、整个乳房，将菜叶全部覆盖，另用胸罩略加压，使菜叶与皮肤充分接触，持续24 h即取下。
包心菜为十字花科植物甘蓝的茎叶，别名蓝菜、洋白菜、卷心菜。性平，味甘，入脾、胃经，补骨髓，益心力，壮筋骨，利脏器，清热止痛。包心菜外敷乳房，有入血软坚，通行散邪的作用，能扩张乳腺管，改善局部血液循环，促进新陈代谢，使淤积的乳汁排出通畅，使肿块消失，有助于减轻乳房疼痛，减少并发症。
注意事项：
1．要保持愉快的心情
中医认为，如果心情时常低落，时间久了很容易伤到肝，从而致使气机郁滞，影响到乳房经脉，经脉不通的话，轻则有痛感，重则会伤肝至血流紊乱，从而血瘀结聚成块导致乳腺增生。
2．不要疲劳过度
如果因为房事或者劳力过度，会伤到元气，时间久了会伤到脾胃，严重导致肾虚，这样内分泌失调容易引起乳腺增生。
3．懂得如何吃饭
如果经常食用冷食、油腻的食物，不仅容易伤到脾胃，而且会积聚很多的痰，痰气互结，导致经脉阻塞，进而会引起乳腺增生。