最近很烦躁,总想发火,怎么办?

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喵喵寶唄
2022-08-11 · TA获得超过1.9万个赞
知道大有可为答主
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很高兴喵喵妹纸能为你解答:
心是一个容器,如果你把盖子塞住,那么你产生的烦恼就永远出不来,而且会变质,这样越积攒越多,你越烦,等容器再也装不下再多的烦恼,那么就爆炸了。
实话说,我也有一段时间出现过类似情况,不过比你更甚。
因为有段时间和玩的最好的同学有点不开心,所以见面的时候总是很尴尬,见她和别人交头接耳也总是怀疑是在说我的不是,甚至还能出现幻听的现象,睡觉也不安稳。那段时间,真是把自己折磨的不成人形,不过,和同学交流后才知道,是我误会了。。。
所以说,你是不是最近压力很大,或是与朋友出现了不愉快,如果是前者,就好好放松下吧,后者的话就需要彼此好好沟通了,相信你很快就能解决。。

看看下面这段话吧,凡事想开点:

生活本无趣,在于自己如何看待!
感情,社会,事业,太多太多压力!
每当你烦恼里你要告诉自己: 活着不是为了痛苦!
人生不如意十有八九!凡事想开些!
不要为别人或别的事,增加自己的烦恼!
人生短短几十年,快乐过好每一天,凡事想开些!
没有人知道努力过后是否一定会成功!
但还是要奋斗,没有人一上来就会成功的!
目前你最重要的是站稳脚根,好好工作,熟悉社会经验!
经常狂街,从社会,新闻,电视,报纸这类多看看。增加知识面!了解社会行情!
然后自己闯一下,明白自己该做什么生意,开什么店,如何做!!
如果有人鄙视你,看不起你,你就当他们是狗在叫!
慢慢来,不要慌!
道路是曲折的,前途未必是光明的!
但人活着就是为了更好的生存,所以必须奋斗!
谋事在人,成事在天!
就看楼主此生运气了!
有钱就有一切,跑车。别墅,就会赢得别人尊重!!
加油!!!

—————————升级需要经验、还望你百忙之中采纳答案、给妹纸点能量—————————

—————————觉得好就请点采纳答案把,给个好评,祝愿你生活更美—————————

—————————希望你新的一年 ,心想事成,工作顺利,生活欢乐美满—————————
匿名用户
2022-08-15
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建议养成良好的生活习惯饮食清淡,尽量别熬夜,尽量别吃烧烤 油炸的食物。

每天要喝适量的水
人生有味是清欢,快乐是心的愉悦,幸福是心的满足。别和他人争吵,无计较之心,心常愉悦;尽心之余,随缘起止,随遇而安,心常满足。你随和,愉悦的是自己的心,别人计较,苦闷的是他自己。一天的心情靠随和。
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磊7758磊
2022-08-17 · TA获得超过220个赞
知道答主
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和现在的天气有点关系的 在饮食上吃清淡的 多喝水等等 是可以改变的
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