孩子不长个子是什么原因引起的
家长们会为孩子准备各种营养餐、维生素等补品,除了希望孩子均衡发育,也是希望孩子可以多多长个的。但是也有一些家长在为自家孩子不长个而苦恼,生怕孩子现在不长个,影响以后的发育。那么,孩子不长个子是什么原因引起的呢?
孩子不长个子是什么原因引起的
1. 遗传因素影响:如果父母个子本身就不高,则孩子也很难长得高,这是家族遗传因素在起作用。可根据父母身高来预测:男孩身高=(父亲身高+(母亲身高+13))/2±7.5厘米。女孩身高=((父亲身高-13)+母亲身高)/2±6厘米(父母身高以厘米为单位)。
2. 营养不良:现在的孩子多数是独身子女,做家长的往往在饮食方面尽量满足孩子的要求,各种营养滋补品、零食小吃、饮料甜品不断,而孩子生长过程中真正需要的热量、蛋白质、矿物质、维生素及铁、铜、锌、镁等重要微量元素的比例并不够,尤其是有些滋补品中往往含有性激素,可诱发性早熟,也会影响孩子的最终身高。
3. 身体促进生长的激素缺乏:比如生长激素、甲状腺素,缺乏时均会对儿童身高造成影响,尤其是缺乏甲状腺素,可能会对智力发育产生影响
4. 运动量不足:体育锻炼,特别是一些跳跃动作的活动,可以刺激骨骼中骨细胞的活性,增加肢体的骨密度,对青少年的身高增加有促进作用,因此要让你孩子多运动,尤其是户外活动。
从十个月到十二个月宝宝没怎么长高
1.进入低速增长期。十个月以后的宝宝,生长速度没有以前那么快速。可是实际上,可能宝宝还是在持续的长高,体重也有所增加,只不过没有以前那么明显而已。如果宝宝各方面指标都比较正常,家长不用太着急。
2.营养跟不上。十个月的宝宝如果营养跟不上,可能会影响长个。这个时候可能宝宝已经到了需要断奶的时候,额外通过辅食等增加营养。但是很多家长可能仅给宝宝奶粉或者奶水,让宝宝不能补充足够的营养,宝宝的身高生长就会变得缓慢。这时候家长要注意给宝宝检测一下,看是否缺什么元素,进行针对性的补充,调整饮食。
3.睡眠不足。十个月到十二个月的宝宝,还是需要很多睡眠时间,在睡眠的时候,宝宝也在长个子。一般促进宝宝长个的激素,都是在晚上十点之后分泌,因此宝宝最好是要在十点之前睡觉。睡眠的时间也要足够,不然容易导致宝宝激素分泌紊乱,不容易长个子。