Question

怎样联系投篮才会有弧度？

总是掌握不好最高点 请教高人..

Answer 1

使球旋转起来！投球时手腕这里要弯曲一点！尽量形成90度。也不要勉强，不一定一定要90度。角手腕投球时要多活动！就是尽量向上投（不过会影响投篮距离！）手肘也要配合。最重要的是找到适合自己的方法，每个人多多少少会有一些不同！去实地联系吧！ 跳投技巧
跳投的好处是不象原地投篮那样容易被对手封盖。青少年选手可能会因为腿、手臂、肩部及背部肌肉力量不足而做不好跳投，那完全可以暂时放弃，否则因力量不足而造成的错误动作会影响自信心，使以后力量达到要求后也难以获得理想的跳投技术。跳投的技术要领如下：

双手持球，非投篮手置于球前方或侧方(按你舒服的位置放)。投篮手置于球的后部，双膝微屈，双手持球从胸部上移到眼睛上方，然后双脚向上弹跳。跳起时，屈肘(前臂向后)，手腕也向后翻。跳至最高点时，前臂前伸，手腕向前、向下将球投出，随球动作(参考关于投篮)要充分，眼睛要始终耵住篮框。

Answer 2

首先 楼主可以运用正确的投篮姿势， 但是肘关节必须弯曲成90°以上， 管用那只手 用那只手投 另外一只手护球 眼中要有一个投篮点！ 瞄准它投出去 要弧度的话就可以稍为提高下弯曲度数！总之眼睛要有一个点！ 楼主可以试验本人的方法 我就是这样投篮 还是很准的！

Answer 3

首先要将练习的正确姿势掌握好，然後持之以恒的练习就可以了，注意要手腕发力

Answer 4

请问你是左手还是右手投篮？？