好烦，上班好累下班睡不着，但是眼睛很累，该怎么办？
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买个眼罩，听点特别慢，安静的那种歌。你可以试试，这是我的方法。
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谢谢，上班族没时间。
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晚上回去热水泡个脚，睡眠会好一些。
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那就闭着眼晴，让眼睛好好休息一下啊，毕竟那么辛苦了。
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只能如此了
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如果长期这样的话 建议你请病假休息调理下
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该戒网，听听音乐睡一觉
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没用的，说不出的烦，只有在忙碌的工作中才能静下心。
也许是不够累吧！
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把心静下来
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呵呵，难……
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把时间分段看待，白天可以考虑任何事，晚上就让心情放个假，静下心来专业休息，哈哈，你说呢
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