我弟弟今年13了。可是他很胖！个头1米65。体重却有150斤！这些天他要减肥。5顿啊！没吃饭，虽然
我弟弟今年13了。可是他很胖！个头1米65。体重却有150斤！这些天他要减肥。5顿啊！没吃饭，虽然也没运动。可他却不怎么饿，晚上睡觉时候总是半夜抽筋。哭的时候脸会麻痹。而...
我弟弟今年13了。可是他很胖！个头1米65。体重却有150斤！这些天他要减肥。5顿啊！没吃饭，虽然也没运动。可他却不怎么饿，晚上睡觉时候总是半夜抽筋。哭的时候脸会麻痹。而且！在体育课上跑步，才跑了600多米他的脚就好像就肿了。而且是慢跑！差不多花了将近5分钟就跑完600米了吧！这到底是怎么回事？我老弟他没事吧！
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这个年龄段减肥不能不吃饭，晚上少吃点就行了，尽量不要吃肉类，抽筋是因为缺钙了，买一些钙片吃，还要每天早上坚持跑步，但是跑步要适量
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