一上30岁，身体素质、身体机能都会明显下降？
自从今年开始，感觉身体素质、身体机能方面明显下降，运动起来体力跟不上（上学期间校队练过中长跑），难道说男人一上30岁，身体素质和各方面都跟不行了么？...
自从今年开始，感觉身体素质、身体机能方面明显下降，运动起来体力跟不上（上学期间校队练过中长跑），难道说男人一上30岁，身体素质和各方面都跟不行了么？
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