Question

月经量少该吃点什么好,月经来了量少吃点什么好

Answer 1

月经到来期间所排出的月经量是有一个标准范围的，一旦超出或者是少于这个正常的数值范围，那么就代表着女士的月经出现了异常的情况，而这样的情况之下需要及时的进行调理。那么月经量少该吃点什么好,月经来了量少吃点什么好?

月经量少该吃点什么好

月经量少，有很多种原因，如果是卵巢功能衰竭，或者是减退导致的这种情况很难治好，很多药物也很难改善，如果是多次人流或者是刮宫引起的月经量减少，这个最好是通过做宫腔镜的黏连分离手术，并且术后同时用雌激素补内膜，这个有可能可以缓解，另外如果是减肥或者是精神抑郁引起的，最好是尽量减少这种外界因素的影响，月经才会慢慢恢复。

如果单纯这一次月经量明显少于正常，并且之前有同房史，怀孕不能完全除外，当然月经不调的可能性也比较大。首先建议用早早孕试纸检测或者空腹抽血化验hcg，除外怀孕考虑月经不调，可以给肚子保暖，喝点红糖水或者益母草颗粒、当归丸调理，观察3-5天看看。如果已经持续一段时间，建议在医生指导下按疗程规律服用中成药调理，必要时可以考虑服用激素。

月经来了量少吃点什么好

月经量太少的原因有人流刮宫术、宫腔粘连、盆腔炎、内分泌失调等。建议去医院看医生做超声及性激素六项检测等，根据检查结果采取相应的治疗措施。人流刮宫术后子宫内膜变薄及内分泌失调，引起的月经量少可补充激素治疗，宫腔粘连可做宫腔镜手术治疗，盆腔炎可抗炎治疗。建议忌食生冷寒凉、辛辣刺激性食物，可吃桂圆、红枣、枸杞等及富含蛋白质丰富的食物，如鱼、羊肉、鸡蛋、豆类食品等，经期可吃益母草膏及喝生姜红糖水等。

月经量少主要是由于肾虚、血虚、血瘀、或痰湿引起的。饮食上应注意多吃补肾益精、健脾、养血活血、调经的食物和药物，比如：山药、薏仁、枸杞子、当归、人参、阿胶、党参、陈皮、红枣、山楂;豆制品：豆腐、腐竹、大豆异黄酮、豆浆等;核桃、黑木耳、黑芝麻、瓜子、核桃、蜂蜜、雪蛤;猪肝、牛奶、鱼、猪肉、牛肉、乌鸡等。