脚底出汗是肾虚的表现吗
脚底出汗是肾虚的表现吗
脚底出汗是肾虚的表现吗，香港脚，很多人都会害怕在外面拖鞋，担心自己的脚气等问题，而脚来是出汗是什么原因导致的，是因为身体哪里不好吗，脚底出汗是肾虚的表现吗。
脚底出汗是肾虚的表现吗1
1、运动因素
一般的运动都会通过躯干的汗腺分泌出汗液来调节自身的身体机能，在某些高强度的运动下（例如：长跑、踢足球、打篮球），
也会使脚底出汗出汗的现象，这种情况下的脚出汗只要不是出汗量太大，脚没有出现臭味，一般来说属于正常的生理反应。
2、温度过高
一般健康的人，在运动或遇高温时，都会增加汗腺的分泌，会脚底发热出汗，这是为了让上升的体温下降的生理作用。
因此，肥胖者往往较瘦者汗量多，这并非由于前者体表面积大的缘故，只因肥胖者体重偏高，体温容易上升，为了降低过高的体温，必须以多排汗来调节。
3、肾阴虚
中医认为脚出汗是很典型的阴虚证，病在肺、肾、肝三藏。三藏皆为阴虚，而且互为因果，中医认为，肺属金，肾属水，肝属木。在五行中，金生水，水生木，金克木。肺阴虚，则肺阳浮躁，所以有手足心热，易汗等。
4、先天遗传
遗传因素是许多疾病诱发的一种因素，也是脚出汗的原因之一，主要是因为父母一方或双方又汗脚而遗传给下一代的。这种遗传性性的汗脚比较难治愈，而且也容易引起脚臭的情况发生。
5、汗腺发达
在受到运动、温度过高等外界条件的较小刺激时，正常情况下人体汗腺只会微张，不会出现汗多的现象，而足部因后天的发育，使得足部的汗腺丰富、汗腺发达，这个时候就容易出现脚出汗的现象。
6、神经敏感
部分人群支配足部汗腺的神经丰富或异常敏感，每当行走过度、跑步甚至情绪紧张、激动时便可引起交感神经处于高度兴奋状态，使得汗腺大量分泌汗液，导致脚出汗。
7、鞋子原因
长时间穿不容易透气的胶鞋，这样也会容易导致脚出汗。这种不透气的胶鞋容易使鞋内的温度升高，刺激足部汗腺的分泌；另外胶鞋内的刺激性气味也有可能会刺激足部汗腺的分泌。
8、护理方法
1、选用透气的鞋垫,比如丝瓜络鞋垫等等,并经常更换、只有鞋垫透气了,脚的“呼吸”才会通畅,脚底出汗症状会慢慢减轻、
2选择合适的鞋子、如果脚出汗多,除了选择透气的鞋垫外,选择合适的鞋子也很重要、尽量避免穿运动鞋、旅游鞋、厚皮鞋等不透气的鞋子,而且鞋子要合脚,不能太紧了、最好选择网状的布鞋或凉鞋之类的,只要脚底充分透气了,脚汗会慢慢消退、
3、选择合适的袜子,并要经常清洗更换、脚底易出汗的人最好穿纯棉的、透气好的袜子,这种袜子吸汗性强,穿着也舒服、注意每天要及时更换清洗袜子,还要在太阳下暴晒杀菌、穿的袜子不能太紧,宽松一些比较好、
4、经常用皂白散加热水泡脚、这是治疗脚底出汗比较好的方法。对于脚汗大，经常鞋里潮湿的，泡脚时加入一些白矾和皂矾
（高温煅制过的白矾和皂矾效果更好），能够抑制脚部汗腺的异常排汗，保证脚部干爽和舒适，起到预防和治疗脚气的作用，因为“二矾”具有清热燥湿、杀虫止痒的功效。
5、注意饮食、脚底容易出汗的人,一定要少吃或不吃容易生汗的食物,如辣椒、大蒜、大葱、洋葱之类的、这些吃多了会加重脚底出汗的,因此在治疗期间要少吃这些东西、
6、保持平稳的情绪、如果情绪过于激动,大喜大悲,就很容易加重脚底出汗、反之保持一颗平和的心态能帮助减轻脚底出汗的症状、
7、经常擦拭脚底、如果脚底实在出汗很多,可以准备一块方巾专门擦脚底、尽量保持脚底干燥,再加上上述的治疗方法,相信你的脚底出汗问题会慢慢得到解决。
脚底出汗是肾虚的表现吗2
1、 脚底出汗是一种比较常见的症状，有的人经常出现脚底出汗，也可能是由于脾胃方面的病变导致的这一现象，所以平时应该注意合理的调整，会导致心烦不安的现象，也可能会引起口干舌燥等方面的症状，所以应该进行针对性的治疗。
2、 脚底出汗的症状，也可能是由于脾胃的`施政导致的这一现象，有个人经常出现脚底出汗，也可能是由于鞋子不透气引起的，这一现象也可能是由于走路过多引起的焦虑出汗的现象，所以应该进行针对性的调理，应该进行合理的诊治。
3、 情况下出现的脚底出汗和肾虚没有太大的关系，出现了肾功能失调的情况下，也可能会导致潮热汗出的产生，可能会出现身体有虚汗的现象，这也是一种比较常见的症状，有的人出现了肾虚，还可能会导致盗汗等症状的产生。
注意事项：
脚底出汗，给患者的身体健康会带来一定的影响，有的时候感觉非常的不舒服，所以应该及时的进行调理，可以通过使用饮食的方法来缓解症状，平时应该多吃些容易消化的食物，避免吃一些脾胃虚寒的现象。
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脚出汗其实是正常情况，但是也不排除致病因素导致，所以在治疗之前一定要了解看看脚出汗是不是患上了疾病之类的，
比如患上高血压，甲亢，糖尿病，充血性心衰，肿瘤，结核等等之类的一些疾病，这些疾病都会导致你出汗异常，还有一些其他的症状出现，所以这个时候一定要控制病情才能缓解出汗的情况。
有些人出汗一般还伴有手脚心发热，总感觉到口干舌燥，这种情况属于阴虚。如果手脚出汗的情况还伴有腹部疼痛。大便便结等之类的情况，
这种情况属于肠道内有积粪导致的，可以吃一些通便的药物来进行治疗。如果手脚出汗伴有口干，牙龈疼，这种情况属于胃热，可以吃一些缓解胃药的中药来进行治疗。
脚出汗如果是异常情况就需要进行对症治疗，治疗期间还需要注意护理的问题。建议日常的时候最好要消除心理上面的紧张，放松心情。
出汗的情况比较严重时，最好在出汗之后更换鞋子，及时洗脚。此外还可以去药店买一些缓解脚出汗的药物。如果脚出汗的情况比较严重，建议平时最好穿透气性比较好的运动鞋，布鞋或者棉袜子。
上面我们已经给大家介绍了脚频繁出汗的原因，希望大家要了解清楚为什么自己的脚总是频繁地出汗，了解了这个问题之后才能对症进行治疗。
平时出现了脚多汗的问题，一定要注意个人的卫生，勤洗脚，还要注意饮食上面不要吃辛辣刺激，油炸的食物，可以多吃新鲜的瓜果蔬菜。
