怎样才能更好地分手?

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才子情感
2022-12-25 · 八年实战派咨询师 多家咨询机构创始人 专注女性内核成长 已...
才子情感
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首先,要认真对待分手这件事,别让分手成为操纵情感的工具;其次,根据分手造成的不同伤害程度,需要衡量选择对双方更有利的分手方式和注意事项;最后,从分手沟通的角度,为大家提供更友好的十种分手方式:

1.面对现实

当对方决心已定,明确提出分手后,任何纠缠都无济于事。这个时候,被分手的一方应该选择面对现实,冷静下来与对方理性地分手;不要因为自己一时无法接受而做出过激的事情。

2.保持理智和冷静

当一个人提出分手、想终结彼此之间的恋爱关系时,其要做的第一件事就是让自己保持理智和冷静。提出分手时,立场要坚定,态度要明确。

3.态度明确

如果你真觉得在感情里你们真的不合适了,就趁早分手吧,一定要和平分手,不要分手就对另一半说我们距离产生了之间感情的隔阂,也并不是不爱对方才提出的分手,一定要实话实说,如果真的不爱了,一定要把你想说的问题都说清楚明白

4.选择合适的分手场合

恋爱时的相处能让你了解对方是一个什么类型的人,所以要根据对方的性格选择合适的分手场合,这也是尊重对方的表现。

5.面对面处理

最好的方式就是面对面谈分手。尽管不见面的分手更容易说出口,但是面对面的正式谈话更能体现出对彼此的尊重。

6.主动承担责任

在提出分手时,很多人容易把导致分手的过错归于另-方。但是,当一段恋爱关系走到尽头时,更多的可能是恋爱双方都存在问题。作为主动提出分手的一方,更应该认识到自己的过错,主动承担责任说分手的理由时要做到客观、公平,不能一味地责怪对方,此时应该主要讲自己的意愿,而非对方的缺点。

7.自我反思

分手之后,被分手的一方要做的不是自怨自艾或者想方设法地挽回感情,而是要反思自己在这段恋爱中的经历,思考分手的原因,认识自身的不足。

8.妥善处理好分手后的问题

出的各种问题,从而避免将来产生不必要的纠纷。不要心存怨气,更不要把事情做绝,在条件允许的情况下,可以适当满足对方提出的要求,给彼此留下好的回忆。

9.接受结局

分手后,被分手的一方要避免继续纠缠对方,不应对彼此之间的关系存在幻想,是应努力让自己接受已分手的结局。
10.照顾好自己

两个人分手了,不管是因为对方种种原因,或者单纯的不爱了,你要做的第一件事就是先照顾好自己。

如果你真的觉得感情坚持不下去了一定要说出来,不要在一直推着,分手一定要乐观理性的讲之间事情说清楚,这样才不会对另一半有很大伤害。

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