Question

孕妇能吃螃蟹吗

Answer 1

孕妇能吃螃蟹。

怀孕期间孕妇还是可以适量吃点螃蟹的，但建议不要过量。螃蟹富含蛋白质、碳水化合物、钙、铁、维生素等，孕妇适量进食，可以补充孕妇及胎儿所需的营养成分。

由于螃蟹属于寒性食物，所以不建议吃太多，以免引发子宫收缩造成先兆流产。另外，如果对螃蟹含过敏的，最好就不要吃螃蟹了。另外，在怀孕期间，孕妇饮食需注意均衡营养，可以多吃些含富维生素及矿物质的食物，比如水果、豆类、奶制品等。

螃蟹的清洗方法

1、先把螃蟹表面的脏东西冲洗干净，然后再把螃蟹放入盐水中浸泡一段时间，给螃蟹消消毒，用盐水浸泡能让螃蟹把胃里的脏东西吐出来，等螃蟹吐出的水不再混浊时就可以了。

2、准备一把新牙刷，再给螃蟹搓个澡，把蟹脚和肚子都清洗干净。为了防止被螃蟹的蟹钳夹到手指，用大拇指和中指用力捏住螃蟹壳的左右两侧，并把螃蟹肚子朝着上面。螃蟹抓牢以后，拿到水龙头下面，用细细的水流，用牙刷刷洗螃蟹，边刷边冲洗。刷的时候要用力，尤其是蟹毛部分更要用力刷，因为蟹毛容易藏污纳垢是最脏的。

3、打开螃蟹腹盖，腹盖里有很多脏东西及螃蟹的排泄物，先把蟹肠去除挤掉，用剪刀剪去。再把腹盖内的脏东西刷洗掉。